Logo

Gesundheit - Ratgeber

Beauty & Pflege

Einmal straffe Haut bitte!

Heute geht es um Cellulite. Klar, es ist Sommer. Wir wollen an den Strand und dabei gut aussehen. Jetzt nicht gleich denken: “Och, hilft ja doch alles nichts …” Stimmt nicht. Denn eine spezielle Ernährung, fachgemäße Übungen, der richtige Sport, Massagen und die neuen Higtech-Produkte helfen gegen die Dellen und Knubbel


Sport & Fitness

Rad – rund – sicher? Tipps zum Radeln, Biken, Strampeln

Die Saison für die Pedalritter hat längst begonnen, aber schönes Wetter und bevorstehende Urlaubszeit locken auch kälteempfindliche Biker endgültig auf die Sättel. Zeit also, dem geliebten Drahtesel ein paar prüfende Augenblicke zu widmen. Technisch einwandfrei und absolut verkehrstauglich ist ein MUSS, um die Fahrradsaison mit Freude genießen zu können


Gesundheit, Allgemeine Informationen

Biodynamisches Licht – Zuhause altersgerecht beleuchten

Es werde Licht - doch leider ist dieses oft das falsche. Ermüdungserscheinungen und Konzentrationsschwächen können die Folge sein. Mit zunehmendem Alter verursacht schlechtes Licht sogar Unsicherheiten, Stürze und schränkt die Selbstständigkeit ein. Wir haben dazu einen Fachmann befragt


Gesundheit, Allgemeine Informationen

Schwüle Hitze - so übersteht man sie!

Mehr als unter sommerlichen Temperaturen allein leiden Menschen unter schwülen Wetterlagen. Bei der Arbeit genauso wie in der Freizeit. Wir sagen Ihnen, wie sie die Hundstage am besten überstehen können!


Gesundheit, Allgemeine Informationen

Radon: Schmerzkiller aus dem Gestein

Moderne Medizin hin oder her – manchmal hat die Natur die besten Heilmittel. Manche davon sitzen seit tausenden von Jahren fest eingeschlossen in uranhaltigem Gestein. So wie das Edelgas Radon, das im Gasteiner Heilstollen für wahre Wunder sorgt


Wellness & Reisen

Salzburger Seen-Träume

Nach einem winterlichen April lockte die Maisonne unser Reisetest-Team für ein verlängertes Wochenende an die Berge und Seen des Salzkammerguts. Es hätte sich kaum erlebnisreicher gestalten lassen können …


Gesundheit, Krankheiten von A-Z

Vorhofflimmern – Das steckt hinter der Erkrankung

Mit rund 1,8 Millionen Betroffenen ist Vorhofflimmern in Deutschland die häufigste Herzrhythmusstörung. Neben der bestmöglichen medikamentösen Therapie hilft auch ein gesunder Lebensstil mit gesunder Ernährung und moderater Bewegung bei der Behandlung von Vorhofflimmern


Gesundheit, Allgemeine Informationen

Wie wird man 100 Jahre alt?

Es war eine einfache Frage, die bei der jährlichen Debatte des Consumer-Health-Geschäfts von Merck für angeregte Diskussionen sorgte: Was muss man tun, um Kindern ein langes und gesundes Leben zu ermöglichen?


Gesundheit, Allgemeine Informationen

Magersucht - kann sie angeboren sein?

Man urteilt oft vorschnell, kann die, meist jungen, Frauen nicht verstehen. Warum tut man sich das an? Alles ob der Schönheit willen? Oft richtig, aber nicht immer. Den nun hat eine Forschergruppe aus Duisburg-Essen nachgewiesen, dass die Essstörung Anorexia nervosa (AN) psychische Ursachen haben kann.


Sport & Fitness

Die neuesten Sporttrends für Ihre Fitness

Fitness bedeutet nicht nur Ausdauer und Kraft, sondern auch Beweglichkeit und Koordination. Wir sagen Ihnen, mit welchen Sporttrends man alle Komponenten der eigenen Fitness verbessern kann


Gesundheit, Allgemeine Informationen

Gewichtsabnahme durch Magen-Operation

Diät halten, Joggen, weniger Kohlenhydrate essen. Was gibt es nicht alles an Tipps, um ein gesundes Gewicht zu erhalten. Aber was ist, wenn dies alles nicht mehr funktioniert? Helfen kann hier oft nur noch ein bariatrischer Eingriff, bei welchem der Magen-Darm-Trakt chirurgisch verändert wird


Wellness & Reisen

Anderswo schlafen – grandios übernachten!

Wir verschlafen statistisch gesehen rund ein Drittel unseres Lebens. Und wo verbringen wir diese kostbare Lebenszeit? Meist unspektakulär zu Hause in unserem Bett oder in irgendeinem langweiligen Hotelzimmer. Es geht aber auch anders - wir sagen Ihnen wie!


News

Smoothies - voll im Trend

Smoothies - werden immer beliebter Smoothies - werden immer beliebter …

Smoothies boomen - nicht nur in Supermarktregalen, sondern auch bei den Verbrauchern zuhause - frisch gemixt ist für viele ein …

gesünder unter 7
Gewinnspiele

Annemarie Börlind - Schimmerndes Körperöl

Schimmerndes Körperöl 100ml Schimmerndes Körperöl 100ml - …

Gewinnen Sie eins von drei Annemarie Börlind - Schimmerndes Körperöl 100ml im Wert von 29,00 € Das sinnliche Körperöl mit golden …

Videos

Planet Wissen - Wie Meditation das Gehirn umbaut

Oft sind unsere Gedanken nicht bei dem, was wir gerade tun - oder wir hängen in Gedankenspiralen fest, können nicht abschalten, selbst wenn wir wollen. Meditation hilft, gelassener zu werden, den Geist zu beruhigen und …

Bücher

Gesunde Füße - step by step

Rücken-, Hüft- und Knieschmerzen vermeiden

Autor: Katy Bowman
Preis: EUR 16.90