Gesundheit, Alternative Medizin

Mahindra-Diät

Ayurveda heißt hier das Zauberwort. Diese Kostform, propagiert und entwickelt von Sai Avatar Mahindra, basiert auf dem Grundgedanken, den Körper zuerst zu entgiften, d. h. ihn von müde und krank machenden Schlacken zu befreien und ihm so die tägliche Verdauungsarbeit wesentlich zu erleichtern. Mahindra glaubt, die ideale Formel dafür entdeckt …


Gesundheit, Alternative Medizin

Schnitzer-Kost

Schnitzer, ein deutscher Zahnarzt, geht davon aus, daß in unserer heutigen Ernährungsweise der Grund allen Übels liegt. Nach seiner Vorstellung trug der Mensch ursprünglich seine (pflanzliche!) Nahrung aus dem zusammen, was seine nächste Umwelt ihm bot, und diese Urnahrung aus »lebendigen« Lebensmitteln enthielt alle lebenswichtigen Bestandteile in reinster Form. Nun, …


Gesundheit, Alternative Medizin

Dr.-Mayr-Kur

Wie schon Hay, so betrachtete auch der österreichische Arzt Franz Xaver Mayr den Darm als Sitz allen Übels. Und an der Bauchform des Patienten erkennen die nach Dr. Mayrs Prinzip behandelnden Ärzte auch den jeweiligen »Selbstvergiftungsstand« des Patienten. In der Entgiftungsphase wird dem Körper nicht nur sehr viel Flüssigkeit zugeführt, …


Gesundheit, Alternative Medizin

Wer zahlt was?

Welche Kosten werden bei der sanften Medizin erstattet. Grundsätzlich sollte man, ehe man mit einer oft recht teuren Behandlung beginnt, bei seiner Krankenversicherung nachfragen, ob die Kosten dafür erstattungsfähig sind. Um auch später keine unangenehmen Überraschungen zu erleben, empfiehlt es sich die Antwort schriftlich bestätigen zu lassen bzw. diese dem Sachbearbeiter …


Gesundheit, Alternative Medizin

Makrobiotik

Orientiert sich am chinesischen Yin-Yang-Prinzip (Traditionelle chinesische Medizin) und gilt mehr als Weltanschauung denn als Diät. Yin und Yang läßt sich auch auf Speisen übertragen, d. h., beide Energien müssen in der Ernährung gleichmäßig vorhanden sein, und vor allem in ausgewogener Form. Makrobiotik verzichtet in der Regel auf Zucker, gefärbte …


Gesundheit, Alternative Medizin

Trennkost nach Hay

Diese Ernährungslehre, die heute von vielen Ärzten propagiert und weiterentwickelt wurde und wird, geht auf den amerikanischen Arzt Howard Hay zurück. Bei dieser Ernährungsform werden kohlenhydrathaltige von eiweißhaltigen Lebensmitteln streng getrennt eingenommen. Dr. Hay fand anhand einer eigenen schweren Nierenerkrankung heraus, daß Eiweiße im Körper säurebildend wirken, Kohlenhydrate basisch verstoffwechselt werden, …


Gesundheit, Alternative Medizin

Bircher-Benner-Diät

Diese von dem Schweizer Arzt Dr. Bircher-Benner entwickelte Kostform orientiert sich hauptsächlich an Vollwert- und Rohkost. Bekanntester Bestandteil dieser Diät ist das Bircher-Müsli. Es besteht aus geschrotetem Weizen, Haferflocken, Milch, Honig, Äpfeln, verschiedenen Beeren, Zitronensaft und Nüssen. Dr. Bircher-Benner hat seine Ernährungslehre in den »Ordnungsgesetzen des Lebens« zusammengefaßt. Hauptaussage ist, daß …


Gesundheit, Alternative Medizin

Heilfasten

Beim Heilfasten reduziert man freiwillig die tägliche Nahrungsmenge zuerst auf etwa die Hälfte der gewohnten Menge, schließlich ganz, um so den Körper zu entschlacken. Heilfasten heißt in erster Linie, den Organismus auf eine Diät einzustellen. Erprobt sind dabei folgende Formen: Tee-, Saft-, Wasserfasten oder kombiniertes Fasten nach Buchinger (Gemüsebrühe am …


Gesundheit, Alternative Medizin

Fasten-Diäten

Falsche Ernährung, Über- bzw. Untergewicht sind in vielen Fällen die Ursache, auf die der Körper mit Krankheiten reagiert. Nun heißt das nicht gleich, daß eine gesunde Ernährung verbunden mit dem idealen Gewicht gleichbedeutend mit einer stabilen Gesundheit ist. Aber es ist nicht von der Hand zu weisen, daß eine Reihe …


Gesundheit, Alternative Medizin

Farbtherapie

Die Farbenvielfalt der Natur faszinierte die Menschen schon immer, und seit Urzeiten weiß man, daß man sich bei bestimmten Farben wohl fühlt, bei anderen hingegen ein Gefühl der Beklemmung auftreten kann. Aufgenommen werden die Farben vom Auge, das aber nur drei verschiedene Farben: Rot, Grün, Blau, erkennt. Erst unser Gehirn …


Gesundheit, Alternative Medizin

Edel- Heilsteintherapie

ALLGEMEINES Zahlreiche Mythen und Geschichten ranken sich um die Heil- und Zauberkraft der Edelsteine, denen von altersher geheimnisvolle Kräfte zugeschrieben werden. Ob als Amulett, Talisman oder Fetisch, die schimmernden und glänzenden Produkte aus dem Innern der Erde waren und sind noch immer begehrt, und uralt ist die Tradition über die Verbindung …


Gesundheit, Alternative Medizin

Bachblüten

THEORIE Der englische Arzt Dr. med. Edward Bach vertrat die Theorie, daß eine Krankheit, ehe sie sich im Körper zeigt, durch seelische Störungen im Denken und Fühlen aufbereitet wurde. »Da Krankheit ihrem Wesen nach das Ergebnis eines Konfliktes zwischen unserem höheren Selbst und unserer Persönlichkeit ist, wird sie sich nur durch …


News

Bienenstichallergie: kommt die maßgeschneiderte Immuntherapie?

Der Sommer ist da! Und damit auch die Angst, beim Entspannen auf der Wiese von einer Biene gestochen zu werden. …

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