Bluthochdruck

Die Zahl ist alarmierend: Rund 20 Millionen Deutsche - und damit immerhin ein Viertel aller Bundesbürger - leiden unter Bluthochdruck. Die möglichen Folgen sind gravierend: Dauerhaft zu hoher Blutdruck ist Ursache Nummer eins für einen Schlaganfall; zudem belastet Bluthochdruck das Herz, lässt Gefäße verengen, beschleunigt die Gefäßverkalkung, verschlechtert die Organdurchblutung und ist verantwortlich für Herzinfarkte und Nierenerkrankungen.

Dass es so weit nicht kommen muss, zeigt Professor Wolfram Delius in seinem Buch „Bluthochdruck. Erfolgreich behandeln - Risiken senken" (Hirzel Verlag). Der Facharzt für Innere Medizin und Kardiologie erklärt auch für Laien nachvollziehbar, wie Bluthochdruck entsteht, welche organischen Schäden drohen und welche Therapien zu welchem Zeitpunkt angeraten sind. Als Kliniker und Forscher gibt er dabei auch Einblicke in neue Therapie- und Heilungsansätze - zum Beispiel gibt es Forschungen zu einem Impfstoff gegen Bluthochdruck - und erläutert die Wirkungsweise der wichtigsten Arzneimittel.

Bluthochdruck ist behandelbar - und zwar nicht nur mit Hilfe von Medikamenten. Viele Faktoren können die Betroffenen selbst beeinflussen. Wolfram Delius erläutert Punkt für Punkt, wann der Arzt gefragt ist und was der Patient selber in der Hand hat. So gibt er viele praktische Tipps zu einer ausgewogenen Ernährung, zu Bewegung und Stressreduktion sowie wichtige Anleitungen zur Selbstmessung. Zudem verrät Delius, wie man mit Lastern wie Rauchen oder übermäßigem Alkoholkonsum Schluss macht - und welche Genüsse stattdessen heilsam wirken können.