Geistig fit & mobil bis ins hohe Alter

Aktivierende Betreuung - wie geht denn das?
Alten Menschen tut Bewegung gut, körperlich und geistig. So senkt Bewegung
z.B. das Demenzrisiko. Doch was können Angehörige anbieten - vor allem,
wenn Vater oder Mutter kaum noch aktiv sind? Mit diesem ersten Beschäftigungs-Anregungsbuch
fördern Sie die Senioren umfassend und mit Spaß. Es ist speziell für Angehörige und Ehrenamtliche
gedacht, die sich mit alten Menschen beschäftigen.

Neu: Körper und Geist gleichzeitig trainieren

Fünf neuartige und gezielt aufeinander aufbauende Programme zeigen Ihnen, wie
Sie Bewegung und Gedächtnis gleichzeitig fördern: Von Übungen im Sitzen
bis zum Üben ohne Hilfen. So gelingt der Einstieg ganz leicht.

Kopf-fit: Pfiffige Anregungen für Sinne und Gedächtnis

Oft ist gerade der Alltag körperlich bereits eingeschränkter Menschen eintönig.
Hier finden Sie zahlreiche Alternativen zum ewigen
Kreuzworträtsel oder Fernsehen:

* Sinnesübungen für neue Eindrücke
* Merkübungen für längeres Behalten
* Denksport zur schnelleren Informationsverarbeitung
* Schreibübungen zur ganzheitlichen Förderung