Schlaflosigkeit/Insomnie

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Schlaf zählt immer noch zu den großen Mysterien. Daß jeder Mensch Schlaf benötigt, steht fest. Wieviel Schlaf ein Mensch aber braucht, das ist ganz unterschiedlich. Oft bilden sich Menschen nur ein, daß sie an Schlaflosigkeit leiden: Es handelt sich um ein klassisches Mißverständnis! Der Patient meint, daß er so und so viele Stunden schlafen müsse. Sein Körper dagegen kommt tatsächlich mit deutlich weniger Stunden an Schlaf aus. Außerdem sollte zwischen Einschlafstörungen und Durchschlafstörungen unterschieden werden.

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Bis zu einer viertel Million Menschen erkranken jedes Jahr in Deutschland am hellen Hautkrebs, der vor allem durch die in ...

Benutzerhinweise!!!

Die Vorschläge sind kein Ersatz für den Arztbesuch. Die Ergebnisse sollen den Patienten dabei helfen, besser und effektiver mit Ärzten, bei der Bekämpfung von Krankheiten, zusammenzuarbeiten. Jede Beschäftigung mit Krankheiten erfordert eine mehr oder weniger umfangreiche medizinische Kontrolle und Aufsicht. Die Anwendung der hier gemachten Behandlungsvorschläge durch den Leser geschieht auf dessen eigenes Risiko.