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Beeren sind einfach lecker

Beeren haben es in sich und sind bei genauem Hinsehen noch vielseitiger als die meisten von uns denken. Denn so manche Beere ist gar keine Beere - sondern …


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Ernährungsberatung für Allergiker

Die Angst isst oft mit: Wenn Kinder auf Nahrungsmittel wie Erdnüsse, Kuhmilch oder Getreide allergisch reagieren, müssen die Eltern beim Essen ständig auf der Hut sein. Mitunter genügen …


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Mediterrane Ernährung hilfreich bei Präeklampsie

Das Risiko einer Schwangerschaftsvergiftung lässt sich durch Vollkorn, Obst, Gemüse und Hülsenfrüchte senken


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Avocado: Die Frucht des Lebens

Wie man seiner Gesundheit mit der Butterfrucht-Beere etwas Gutes tut


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Sauer macht lustig - die Rhabarbersaison dauert noch bis Ende Juni

Mit 95 % Wasseranteil zählt er zu den kalorienärmsten Gemüsen (!) und wird bevorzugt mit Vanillesoße verzehrt?!


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Low Carb Diät: Bringt sie was?

Diäten gibt es unzählige, doch die angesagten Diätformen haben selten relevante Vorteile für AnwenderInnen


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Spargel - ein typisches Frühlingsgemüse

Der erste deutsche Spargel ist nicht nur eine hervorragende Beilage zu den verschiedensten kalten und warmen Köstlichkeiten - Spargel ist auch kerngesund und leicht verdaulich


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Endlich genug trinken: Fünf Tipps für den Alltag

Damit der Körper problemlos funktioniert, ist es wichtig, ausreichend zu trinken. Für einen Erwachsenen gilt als optimale Trinkmenge ein Wert zwischen zwei und drei Litern täglich. Viele Menschen …


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Gesunde Ernährung für ein starkes Immunsystem

Eine vorbildliche und gesunde Ernährung hilft zwar alleine nicht, um alle Krankheitsauslösern erfolgreich abzuwehren. Dennoch stärkt sie das Immunsystem und kann in der Kombination aus gesundem Geist und …


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Viel Trinken gegen Frühjahrsmüdigkeit

Keine Krankheit, aber lästig: Statt beschwingter Frühlingsgefühle stellt sich bei den ersten warmen Sonnenstrahlen bei vielen Menschen das große Gähnen ein


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Die Kartoffel hat nur Vorzüge

Einst war sie “nur” Zierpflanze, heute ist sie ein nicht mehr wegzudenkendes kulinarischen Kulturgut mit eigentlich nur Vorzügen


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Hanföl und CBD zur Unterstützung einer gesunden Lebensweise

Wir wollen heute zwei Produkte vorstellen, die bei der Ernährung und einer gesunden Lebensweise einen wertvollen Beitrag leisten können und beide aus der Hanfpflanze gewonnen werden. Cannabidiol (CBD) …


Firmen-News

Naturtrüber Apfelsaft gut für Darmgesundheit

©Verband der deutschen Fruchtsaft-Industrie e. V. ©Verband der deutschen …

Der Konsum von naturtrübem Apfelsaft hat positive Effekte auf die Darmgesundheit, gerade auch nach körperlichen Belastungen! Das fand ein interdisziplinäres …

Gewinnspiele

2x Bio-Kräuterspray complete sets von you.green zu gewinnen

Bio-Kräuterspray complete - ©you.green Bio-Kräuterspray complete - …

Wir verlosen zwei Bio-Kräuterspray complete sets der Firma you.green im Wert von ja € 69,00 UVP. Die Rezepturen aus kraftvollen Pflanzen …

Videos

Die Tricks der Lebensmittelindustrie

©arte

Viele Lebensmittel, die der Verbraucher täglich im Supermarkt kauft, gaukeln Qualität nur vor. Die Dokumentation entlarvt die Tricks der Hersteller und dokumentiert den Kampf, den Verbraucherverbände mit der Lebensmittelindustrie führen.

Bücher

Der Biophilia-Effekt

Der Biophilia-Effekt

Heilung aus dem Wald

Autor: Clemens G. Arvay
Preis: EUR 13.99