Sie gehört unbedingt ins Reisegepäck und sollte individuell auf den Reisenden und das Urlaubsziel abgestimmt sein. Eine gute Basis bieten fertig zusammengestellte Reise-Sets (zum Beispiel von ratiopharm), die in allen Apotheken erhältlich sind. Sie enthalten die Medikamente und Hilfsmittel, die im Urlaub auf keinen Fall fehlen sollten:

Checkliste Reiseapotheke

• Ein Schmerzmittel, das auch gegen Fieber hilft
• Ein schnell wirkendes Durchfallmittel
• Eine Creme zur Behandlung leichter Hautverletzungen wie Schürfwunden und Sonnenbrand
• Ein Gel, das bei Prellungen und Verstauchungen hilft
• Ein Mittel gegen Sodbrennen und Völlegefühl
• Ferner sollte man Verbandszeug, Pflaster und eine Schere sowie Desinfektionsmittel ins Urlaubsgepäck packen auch ein Fieberthermometer und eine Pinzette gehören dazu. Selbstverständlich müssen alle Medikamente, die man auch zu Hause regelmäßig einnimmt, in ausreichender Menge in die Reiseapotheke gepackt werden

Es empfiehlt sich also, rechtzeitig vor Reiseantritt seine Vorräte zu überprüfen und gegebenenfalls vom Arzt ein neues Rezept ausstellen zu lassen. Natürlich gilt das auch für die Pille oder andere Verhütungsmittel. Insulinpflichtige Diabetiker sollten daran denken, einen möglichst mehrsprachigen Diabetikerpass mit zu führen, um neugierigen Zollbeamten den Vorrat an Einwegspritzen erklären zu können. Ganz wichtig: Lebenswichtige Medikamente gehören ins Handgepäck! Durch einen irregeleiteten Koffer 24 Stunden auf den Bikini zu verzichten ist ärgerlich, 24 Stunden ohne wichtige Medikamente aber können lebensbedrohliche Folgen haben. Wenn Kinder mitreisen, sollte darauf geachtet werden, dass die mitgenommenen Medikamente auch für die Kleinen geeignet sind. Eventuell ist es ratsam, eine extra Kinder-Apotheke zu packen, denn Fiebermittel beispielsweise dürfen bei Kindern eine bestimmte Dosierung nicht überschreiten. Im Zweifel hilft der Apotheker gerne bei der Zusammenstellung der individuellen Urlaubsapotheke - damit der unbeschwerten Erholung nichts im Wege steht.