Kennen Sie das? Sie sitzen im Restaurant, blättern die Speisekarte rauf und runter und können sich partout nicht entscheiden. Irgendwie ringen Sie sich doch zu etwas durch - und sind im Nachhinein „neidisch" auf das Gericht Ihrer Begleitung, da die die scheinbar bessere Wahl getroffen hat ...

Was in den meisten Fällen nicht weiter dramatisch ist, kann für viele eine riesige Herausforderung sein. Obgleich tagtäglich Entscheidungen anfallen, tun sich Menschen oft schwer damit. Spezielle Techniken können hilfreich sein, wenn man mal wieder die Qual der Wahl hat:

1. Keine Angst vor „falschen" Entscheidungen! Sie werden sehen, dass viele Entscheidungen des alltäglichen Lebens keine langwierigen Konsequenzen haben und Sie locker mit einem „Fehlgriff" umgehen können. Lassen Sie ruhig zu, dass Ihnen auch einmal Fehler unterlaufen. Außerdem ist der Lerneffekt bei einer „falschen" Entscheidung größer.
2. Überlegen Sie, was passieren würde, wenn Sie sich einfach gar nicht entscheiden würden: Verpassen Sie dann nicht etwas? Erstarren in gewohnten Lebensmustern? - Nur wer neugierig und offen für Neues bleibt, ist auch auf Dauer zufrieden. Besonders die Gehirnzellen lieben es, wenn man sie ab und zu mit Unbekanntem überrascht.
3. Wenn eine Entscheidung mehr Zeit benötigt, prüfen Sie doch einfach, ob der aktuelle Druck wirklich nötig ist.
4. Sprechen Sie mit anderen und holen Sie sich verschiedene Meinungen ein. Manchmal tun sich dann Lösungen auf, auf die man selbst nicht gekommen wäre.
5. Wenn es wichtig wird: Fertigen Sie auch einmal eine Pro- und Contra-Liste mit Argumenten an und schauen Sie, welche Seite überwiegt.
6. Geraten Sie nicht zu oft ins Grübeln, wenn Sie bereits eine Entscheidung getroffen haben. Die Frage nach „Was wäre, wenn ..." kann zwar spannend sein, hält aber oft auch vom eigentlichen Ziel ab und ist im Regelfall reine Energieverschwendung.
7. Seien Sie nicht zu hart zu sich selbst, wenn sich eine Entscheidung als „falsch" herausgestellt hat.