Fast alles in unserem Körper läuft nach einer biologischen Uhr ab. Das wußten zwar bereits die Chinesen, aber erst in neuerer Zeit wurde dieses Wissen auch von unseren Ärzten aufgegriffen.

Damit Sie wissen, wann Sie welches Körperorgan besondern viel oder aber besonders wenig belasten sollten, hier die Liste:

 

Organ	Tageszeit
Leber	01.00 - 03.00 Uhr
Lungen	03.00 - 05.00 Uhr
Dickdarm	05.00 - 07.00 Uhr
Magen	07.00 - 09.00 Uhr
Milz/Pankreas	09.00 - 11.00 Uhr
Herz	11.00 - 13.00 Uhr
Dünndarm/Galle	13.00 - 15.00 Uhr
Blase	15.00 - 17.00 Uhr
Niere	17.00 - 19.00 Uhr
Kreislauf	19.00 - 21.00 Uhr