ABC der Bauchbeschwerden

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YogaAbdomen
Medizinischer Begriff für den Bauch. Bezeichnet den Bereich des Rumpfes zwischen  Brustkorb und Becken und wird unterteilt in den oberen Bauchbereich (Speiseröhre, Magen, Bauchspeicheldrüse, Leber, Gallenblase) und den unteren Bauchbereich (Dünndarm, Dickdarm, Nieren, Geschlechtsorgane).

Bauchschmerzen
sind ein weltweit unterschätztes Problem, jeder Vierte leidet regelmäßig darunter. Die Symptome sind dabei so vielfältig wie die Ursachen: Sie reichen vom unbestimmten Druckgefühl in der Magenregion über Unterleibsschmerzen und Verdauungsbeschwerden bis hin zu schmerzhaften Bauchkrämpfen. Dauer, Intensität und Regelmäßigkeit können dabei sehr unterschiedlich ausgeprägt sein. Gemeinsam ist allen, dass sie die Lebensqualität enorm vermindern > Qual.

Chronisch oder akut?
Während akute Bauchbeschwerden plötzlich auftreten und meist nur von kurzer Dauer sind, definieren sich chronische Bauchbeschwerden durch drei oder mehrere beeinträchtigende Schmerzepisoden in einem Zeitraum von drei Monaten. Dann sollten die Beschwerden beim Arzt abgeklärt werden.

YogaDuboisia
Dieses Nachtschattengewächs, das in Australien und Südamerika beheimatet ist, liefert mit dem Inhaltstoff Scopolamin die pflanzliche Basis für den krampflösenden Wirkstoff Butylscopolamin, z.B.  in Buscopan® > Krampflöser.

Entspannung
Meist werden Bauchbeschwerden bedingt durch eine übermäßige Anspannung der Magen- und Darmmuskulatur. Neben krampflösenden Medikamenten (> Krampflöser) helfen Entspannungs- und Atemübungen, die Schmerzen zu lindern und einen Ausgleich zum Alltagsstress zu schaffen > Yoga.

Funktionelle Bauchbeschwerden
werden häufig auch als Reizdarmsyndrom bezeichnet. Diese Bauchbeschwerden lassen sich nicht auf organische Ursachen zurückführen. Stress und Ärger können ein Auslöser davon sein.

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