Ice, Ice, Baby!

Neben Wasser bietet sich Tee als idealer Flüssigkeitslieferant an. Wer seinem Körper dabei zusätzlich etwas Gutes tun möchte, wählt am besten Produkte ohne Zusätze wie Aromen oder Zucker. Ein idealer Durstlöscher, nicht nur Kinder, ist beispielsweise der Sidroga Bio Kinder-Früchtetee. Von der Zeitschrift Ökotest im Januar diesen Jahres mit der Note „Sehr gut“ bewertet, ist er frei von sämtlichen Zusatzstoffen wie Aromen oder Zucker; ebenso konnten keine Pestizidrückstände nachgewiesen werden. Eisgekühlt, mit einem Schuss kohlensäurehaltigem Mineralwasser, bietet er sich als spritzige Erfrischung an heißen Sommertagen. Das macht es leicht, sein Flüssigkeitskonto auf angenehme und gesunde Weise zu füllen. 

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