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Myrrhe stärkt den Darm

Myrrhe-Harz Myrrhe-Harz - ©Pixabay

Der medizinische Terminus Leaky Gut-Syndrom bezeichnet eine Schädigung der Darmschleimhaut und die damit verbundene Schwächung der Darmbarriere. Eine solche Schwächung …

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Planet Wissen - Wie Meditation das Gehirn umbaut

Oft sind unsere Gedanken nicht bei dem, was wir gerade tun - oder wir hängen in Gedankenspiralen fest, können nicht abschalten, selbst wenn wir wollen. Meditation hilft, gelassener zu werden, den Geist zu beruhigen und …

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