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Wellness - Reisen

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Körperpflege: pH-Wert muss stimmen

Körperpflege sollte den richtigen pH-Wert haben Körperpflege sollte den richtigen …

Es ist allgemein bekannt dass der pH-Wert für gesunde Haut bei 5,5 liegt. Dieser Wert ist ein Indikator dafür, wie …

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Planet Wissen - Wie Meditation das Gehirn umbaut

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Oft sind unsere Gedanken nicht bei dem, was wir gerade tun - oder wir hängen in Gedankenspiralen fest, können nicht abschalten, selbst wenn wir wollen. Meditation hilft, gelassener zu werden, den Geist zu beruhigen und …

Bücher

Männerabend

Warum Männer einen Mann zum Reden brauchen ... und was Frauen darüber wissen sollten

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