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Progressive Muskelentspannung, m. Audio-CD

Progressive Muskelentspannung, m. Audio-CD

Neue Energie für Körper, Geist und Seele; Übungsprogramme für Einsteiger und Fortgeschrittene

Autor: Hennig, Marita
Verlag: Droemer/Knaur
Seiten: 80
ISBN-10: 3426642476 ISBN-13: 9783426642474
Preis: EUR 14.95

  • Hochwirksame, körperbetonte Entspannungsmethode

  • Ideal für Büro, Haushalt oder unterwegs: überall zu praktizieren, leicht und schnell zu lernen

  • Komplettes Übungsprogramm für Einsteiger und Fortgeschrittene, Erwachsene und Kinder

  • Alle Basisübungen auf Audio-CD

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