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Optimale Ernährung für Sportler: Wie du deine Leistung natürlich steigerst
Optimale Ernährung für …
Die richtige Ernährung spielt eine entscheidende Rolle für sportliche Leistungsfähigkeit. Wer regelmäßig trainiert, stellt besondere Anforderungen an seinen Körper, die …
Hitzebedingte Notfälle: Im Ernstfall zählt jede Sekunde
©pervormance international GmbH
Hitzebedingte Notfälle stellen eine immer größere Gefahr dar, nicht nur bei extremen Temperaturen über 40 °C. Laut DAK Gesundheitsreport leiden …
Omega-3: Wundermittel oder Geschäftemacherei?
Von Omega-3-Fettsäuren werden uns in Werbeanzeigen wahre Wunder versprochen. Was ist dran an den Lobeshymnen? Und was tun, wenn man keinen Fisch mag, in dem die begehrten Fettsäuren stecken?
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Wir verlosen ein hilo Band von Aktiia SA – das weltweit erste Wearable, das kontinuierlich und klinisch validiert den Blutdruck …