Therapeutische Wirkung von Biotin bei reduzierter Nagelqualität
“Klinische Effekte von Biotin sind aus der Tiermedizin bestens bekannt”, erklärt Professor Dr. med. Wolfgang Gehring von der Hautklinik in Karlsruhe, denn…”durch experimentellen Biotinmangel konnten bei Ratten Haarausfall, ausgedehnte ekzematöse Dermatitiden sowie Gewichtsverlust, Nervosität und Gliederkrämpfe beobachtet werden. Beim Huhn äußert sich Biotinmangel durch Schäden an Haut und Krallen. Beim Schwein manifestiert sich Biotinmangel als Dermatitis, Verlust der Borsten, Klauenrissen und brüchigen Hufen. Pferde zeigen bei Biotinmangel Hufhorndefekte, die sich durch sprödes, bröckelndes Horn, Ausbrüche am Tragrand und Hufdeformationen darstellen”. Auf den Menschen übertragen heißt dies, dass sich “…Effekte von Biotin bei Keratinisierungsstörungen der Haut, der Haare und der Nägel erwarten lassen”. Diesen Nachweis verfolgte auch eine Studie, deren Ziel es war, den Effekt von Biotin bei Probanden mit reduzierter Nagelqualität zu überprüfen und bei deren Verlauf von 6 Monaten eine Verbesserung der Nagelqualität festgestellt werden konnte. Dabei wurden neben der klinischen Beurteilung der Nagelqualität auch das Quellvermögen des Nagelmateriales als messtechnische Parameter herangezogen.
Bemerkenswert ist die spontane Verbesserung der Nagelqualität im jahreszeitlichen Verlauf, die in der Placebogruppe festgestellt werden konnte. Unseres Wissens nach ist eine derartige messtechnisch erfasste Beobachtung in der Literatur nicht mitgeteilt. Die Untersuchungen begannen im Frühjahr und wurden im Spätsommer bzw. im Herbst abgeschlossen. Bei verschiedenen Hautkrankheiten - wie beispielsweise bei der Neurodermitis - ist es bekannt, dass zum Sommer hin eine Stabilisierung und Besserung des Hautzustandes eintritt. Möglicherweise gilt ähnliches bei reduzierter Nagelqualität. Jedoch liegt die spontane Besserung deutlich unter dem Niveau der Verbesserung, die durch Behandlung mit Biotin erreicht werden kann.
Biotin, in der Literatur als Synonyme Vitamin H, Hautvitamin, Coenzym R und antiseborrhoisches Vitamin gebraucht, hat für den Menschen essentiellen Charakter und kann somit als Vitamin angesehen werden.
2,5 mg Biotin am Tag sind ausreichend – kostengünstig ist es daher, beispielsweise eine BIO-H-TIN-5-mg-Tablette zu teilen.