Gesundheit, Alternative Medizin

Bircher-Benner-Diät

Diese von dem Schweizer Arzt Dr. Bircher-Benner entwickelte Kostform orientiert sich hauptsächlich an Vollwert- und Rohkost. Bekanntester Bestandteil dieser Diät ist das Bircher-Müsli. Es besteht aus geschrotetem Weizen, Haferflocken, Milch, Honig, Äpfeln, verschiedenen Beeren, Zitronensaft und Nüssen. Dr. Bircher-Benner hat seine Ernährungslehre in den »Ordnungsgesetzen des Lebens« zusammengefaßt. Hauptaussage ist, daß …


Gesundheit, Alternative Medizin

Heilfasten

Beim Heilfasten reduziert man freiwillig die tägliche Nahrungsmenge zuerst auf etwa die Hälfte der gewohnten Menge, schließlich ganz, um so den Körper zu entschlacken. Heilfasten heißt in erster Linie, den Organismus auf eine Diät einzustellen. Erprobt sind dabei folgende Formen: Tee-, Saft-, Wasserfasten oder kombiniertes Fasten nach Buchinger (Gemüsebrühe am …


Gesundheit, Alternative Medizin

Fasten-Diäten

Falsche Ernährung, Über- bzw. Untergewicht sind in vielen Fällen die Ursache, auf die der Körper mit Krankheiten reagiert. Nun heißt das nicht gleich, daß eine gesunde Ernährung verbunden mit dem idealen Gewicht gleichbedeutend mit einer stabilen Gesundheit ist. Aber es ist nicht von der Hand zu weisen, daß eine Reihe …


Gesundheit, Alternative Medizin

Farbtherapie

Die Farbenvielfalt der Natur faszinierte die Menschen schon immer, und seit Urzeiten weiß man, daß man sich bei bestimmten Farben wohl fühlt, bei anderen hingegen ein Gefühl der Beklemmung auftreten kann. Aufgenommen werden die Farben vom Auge, das aber nur drei verschiedene Farben: Rot, Grün, Blau, erkennt. Erst unser Gehirn …


Gesundheit, Alternative Medizin

Edel- Heilsteintherapie

ALLGEMEINES Zahlreiche Mythen und Geschichten ranken sich um die Heil- und Zauberkraft der Edelsteine, denen von altersher geheimnisvolle Kräfte zugeschrieben werden. Ob als Amulett, Talisman oder Fetisch, die schimmernden und glänzenden Produkte aus dem Innern der Erde waren und sind noch immer begehrt, und uralt ist die Tradition über die Verbindung …


Gesundheit, Alternative Medizin

Bachblüten

THEORIE Der englische Arzt Dr. med. Edward Bach vertrat die Theorie, daß eine Krankheit, ehe sie sich im Körper zeigt, durch seelische Störungen im Denken und Fühlen aufbereitet wurde. »Da Krankheit ihrem Wesen nach das Ergebnis eines Konfliktes zwischen unserem höheren Selbst und unserer Persönlichkeit ist, wird sie sich nur durch …


Gesundheit, Alternative Medizin

Chakra-Therapie

Das Wort Chakra ist ein Sanskritwort und heißt Rad, Kreis, wird aber auch mit Lotosblüte übersetzt. Die Chakren bzw. Chakras sind Lebensenergiezentren bzw. Schwingungskörper im Energieleib (Astralkörper) des Menschen; sie sind durch unsichtbare Energiekanäle (Nadis) miteinander verbunden und befinden sich stets in unmittelbarer Nähe eines wichtigen Organs. Die sich einem …


Beauty & Pflege

Psoriasis - neue Pflegeprodukte

Nur ein geringer Anteil (16 Prozent) hat bei der Wahl von Körperpflegeprodukten für ihre sensible, meist trockene psoriatische Haut keine Probleme. Die Ergebnisse der von Hermal initiierten Umfrage bestätigen die bereits im September ermittelten Trends. Sie zeigen die besonderen Bedürfnisse und Wünsche der Psoriatiker an eine ideale Körperpflege auf. Zudem …


News

Mehr als nur Wimperntusche

©Pixabay

Wimperntusche, auch gerne als Mascara bezeichnet, gehört zum Alltag der allermeisten Frauen. Glaubt man der Statistik, dann wird sie von …

gesünder unter 7
Gewinnspiele

6in1-Mini-Schlaflabor von newgen medicals

©PEARL

Gewinnen Sie von PEARL eins von drei 6in1-Mini-Schlaflabor von newgen medicals im Wert von € 39,90. Das Mini-Schlaflabor von PEARL misst …

Videos

Die Tricks der Lebensmittelindustrie

Wie gelingt es der Industrie, Lebensmittel mit möglichst wenig Zeit- und Kostenaufwand herzustellen? Und wie sehr leidet dabei die Qualität? Branchen-Insider Sebastian Lege klärt auf.

Bücher

Die Revolution im Kopf

Autor: Prof. Dr. Gerd Kempermann
Preis: EUR 22.99