MINDFUL
Die schönsten Yoga-Hotels
Autor: Birgit Feliz Carrasco
Verlag: Callwey
Seiten: 236
ISBN-10: 3766723898
ISBN-13: 9783766723895
Preis: EUR 49.95
Ein perfektes Geschenk für alle Yoga-Fans die gerne reisen
Einfach abschalten, entspannen und sich dem Yoga-Flow hingeben in den schönsten Yoga-Hotels Europas! Mit Birgit Carrascos neuestemBuch „Mindful–Die schönsten Yoga Hotels“ müssen wir nicht nach Bali oder Thailand, wir finden den perfekten Ausgleich direkt vor unserer Haustür.
Die schönsten Yoga-Hotels in Deutschland, Österreich, Italien & Südtirol, der Schweiz und Mallorca öffnen ihre Tore für uns. Autorin Birgit Carrasco spricht über Yoga-Techniken und hat für dieses Buch vor allem Hotels ausgesucht, die das Bewusst sehen, hören, schmecken, riechen und fühlenin den Vordergrund stellen.
Die Yoga-Expertin Birgit Carrasco lässt bei jedem Hotel ihr eigenes Knowhow mit einfließen und bringt dem Leser die fünf Sinne und deren individuelle Entspannungsmöglichkeiten näher. Innerhalb von sechs Essays beschreibt die Autorin detailliert die Wahrnehmungsfähigkeit der Sinnesorgane und des „siebten Sinns“ und erläutert das Yogaelement des Pratyahara, des „in sich Zurückziehens“. Wunderschöne Fotografien der Hotels und der Umgebung runden das Buch ab.
Mindful ist ein Muss für alleYogis und die, diees werden wollen. Mit 25 Hotels und wertvollen Tipps finden Sie garantiert das Richtige für IhreAuszeit vom hektischen Alltag.
Birgit Feliz Carrasco ist spirituelle Ratgeberin, Seelen-Coach, Heilpraktikerin, Yoga-Therapeutin sowie Yoga-Ausbilderin. Darüber hinaus ist sie eine erfolgreiche Autorin zahlreicher Bücher und Bloggerin zu Zeitqualitäten und nutzbaren feinstofflichen Schwingungen für die Alltags-und Lebensgestaltung.
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