Outdoor-Fitness: Innovative Trainingsmethoden im Freien für einen perfekten Sommerstart
Der Sommer steht vor der Tür, und mit den steigenden Temperaturen wächst die Lust, die Fitnessroutinen ins Freie zu verlegen. Outdoor-Fitness bietet frische Luft, Naturgenuss und viele innovative …
Trockener Mund – Symptome, Ursachen und was dagegen hilft
Vielleicht hatten Sie schon einmal ein klebriges Gefühl im Mund und es ist Ihnen schwergefallen, zu schlucken und zu sprechen. Mundtrockenheit ist nicht nur unangenehm, sondern kann auch …
Lancet Countdown Report 2024 zu Gesundheit und Klimawandel: Beispiellose Erwärmung erfordert beispiellose Maßnahmen
Der Lancet Countdown Report 2024 untersucht die gesundheitlichen Auswirkungen des Klimawandels in Europa, unter Berücksichtigung von Geschlecht, Alter und sozioökonomischen Unterschieden. Der Bericht ist eine stark gekürzte Übersetzung …
Gesundheitscheck im Frühling: Warum der Mai der beste Monat für einen Gesundheits-Check-up ist
Mit den ersten warmen Sonnenstrahlen des Frühlings steigt auch das Bewusstsein für Gesundheit und Wohlbefinden. Der Mai ist die ideale Zeit, um Ihren Körper nach dem langen Winter …
Hämorrhoiden verstehen und behandeln: Ihr Wegweiser zu Erleichterung und Heilung
Hämorrhoiden sind ein weit verbreitetes Gesundheitsproblem, das viele Menschen betrifft, jedoch häufig aus Scham nicht angesprochen wird. In diesem Artikel erfahren Sie alles Wissenswerte über Hämorrhoiden, einschließlich der …
Endlich schön - Selbstoptimierung dank Schönheitsmedizin
Ob Lippenvergrößerung bei jungen Frauen, das Sixpack bei jungen Männern oder das Facelift bei der Generation 50 plus - der Schönheitshype geht um
Optimieren Sie Ihre Gesundheit: Warum Avocados in Ihrem Ernährungsplan nicht fehlen dürfen
Die Avocado, oft als Superfood gepriesen, ist mehr als nur eine Zutat für Guacamole. Sie ist eine Nährstoffbombe, die zahlreiche gesundheitliche Vorteile bietet. Entdecken Sie, welche Vorteile die …
Venenfit durchs Leben: Tipps zu Krampfadern und Besenreisern
Schöne Beine trotz Venenproblemen oder unschönen Besenreisern: Wir blicken hinter die Kulissen der Venengesundheit
Impfstoffe zukünftig mittels Microneedling verabreichen?
Die Angst vor Injektionen im Zusammenhang mit Impfungen ist eine weit verbreitete Erfahrung, die viele Menschen machen. Diese Angst kann von leichtem Unbehagen bis hin zu einer ausgeprägten …
Musik und Motorik: Wie musikalische Reize die Gehirnstruktur während des Lernens physischer Tätigkeiten verändern können
Musik hat eine bemerkenswerte Fähigkeit, unser Gehirn zu beeinflussen und zu formen. Besonders interessant ist, wie musikalische Reize beim Erlernen physischer Tätigkeiten nicht nur den Lernprozess erleichtern, sondern …
Cholesterin: Der Stoff, der Leben schützt und bedroht
Wissenswertes rund um Ihren Cholesterinspiegel und wie man ihn auf natürliche Weise senken kann, um ein gesundes Herz zu unterstützen
Heublumen – Ein altes, aber wirksames Naturheilmittel
Heublumen sind ein naturbelassenes Gemisch aus verschiedenen Teilen von Wiesenpflanzen, darunter Blüten, Samen, Früchte und kleinere Blatt- und Stängelstücke. Sie werden vorzugsweise von ungedüngten, kräuter- und blumenreichen Berg- …