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  • Calisthenics ist die neue Trendsportart

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    Wird Calisthenics der neue Volkssport? Calisthenics hatte seinen Ursprung natürlich am Muscle Beach in Los Angeles und erorbert von dort nun langsam die Welt! Genutzt wird dabei vor allem das eigene Körpergewicht, um Übungen durchzuführen, die Kraft, …

    22.10.2023


Themen

Gesundheit beginnt im Kopf: Ein Weg zur Selbsterkenntnis und Veränderung

Fitness- und Mentalcoach Lutz Ortmann - © Lutz Ortmann Fitness- und …

In der heutigen schnelllebigen Welt, wo Stress an der Tagesordnung steht und der Griff zu ungesunden Lebensmitteln einfacher scheint als …

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Brot: Macht es uns krank?

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Brot ist ein Grundnahrungsmittel in Deutschland. 80 Kilogramm essen wir im Schnitt davon im Jahr. Nun ist es in Verruf geraten. Macht uns Brot krank?

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Bücher

Bring Dein Herz zum Tanzen

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Finde zu deiner inneren Stärke und feiere deinen Körper

Autor: Sandra Wurster
Preis: EUR 24.00