Die Kraft der inneren Kampfkünste und des Chi

Der Klassiker der Kampfkünste
Dieses Buch, das jetzt erstmals in deutscher Übersetzung vorliegt, gilt weltweit
als Klassiker der Kampfkunst. Es zeigt, dass die Kampfstrategien der inneren
Kampfkünste Ba Gua, Tai Chi und Hsing-I sowie deren Entwicklung der Chi-
Energie, diesen Kampfkünsten einen entscheidenden Vorteil gegenüber solch
äußeren Kampfkünsten wie Judo, Tae Kwan Do, Karate und Kung Fu verleihen
können.

Positive Wirkungen im Alltag
Faszinierend beschreibt Bruce Frantzis die Wirkungen der inneren Kampfkünste
in beliebigen Alltagssituationen des westlichen Menschen. Er zeigt nicht nur,
wie eine fließende Chi-Energie Schnelligkeit, Ausdauer unnd Stärke in den
Kampfkünsten fördert, sondern geht auch auf die gesundheitsfördernde und
stressreduzierende Wirkung der einzelnen Übungen ein. Aufgrund seiner jahrelangen
Erfahrung als Trainer, Dozent und weltweit gefragter Seminarleiter belegt
er überzeugend, wie die regelmäßige Arbeit mit der Chi-Energie Symptome
wie Burn-out und Depression vermeiden und das emotionale Gleichgewicht
langfristig stabilisieren kann.

Erstmals veröffentlicht: Das Wissen der großen Meister
Bruce Frantzis war da, wo noch keiner vor ihm aus dem Westen gewesen ist:
Im Herzen der asiatischen Kampfkünste, bei Lehrern, die normalerweise niemals
Außenstehende in ihre Geheimnisse einweihen, und wurde durch Talent,
Ausdauer und Beharrlichkeit zum Linienhalter in den drei wichtigsten inneren
Kampfkünsten. Was dieses Buch gegenüber vergleichbaren Titeln auszeichnet,
sind nicht nur bislang einzigartige, authentische Informationen zu diesen Künsten,
sondern auch ein kompetenter Überblick zum gesamten Themenfeld der
Kampfkunst. Dazu gehört auch die bislang weithin unbekannte gesundheitliche
und spirituelle Dimension dieser lebendigen Tradition.