Dies bedeutet nicht »überessen«. Manche Personen nehmen zu, obwohl sie relativ wenig Nahrung zu sich nehmen. Die Gründe hierfür sind ungeklärt. Übergewicht ist oft die Hauptursache eines angeschlagenen Gesundheitszustandes, wenn nicht sogar für eine ernsthafte Erkrankung, wie zum Beispiel Knochen-Gelenk-Entzündung, Herzkrankheiten und Zuckerkrankheit.

• Die Probleme nehmen mit dem Alter zu
• Das Körperfett ist überall verteilt

Eine disziplinierte, zielbewußte Diät kann eine Gewichtsreduzierung bewirken.