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Gutes Hören für geistige Fitness

Mario Adorf und Christoph M. Ohrt Mario Adorf und Christoph M. Ohrt - …

165.000 Hörtestabsolventen zwischen 40 und 65 Jahren wurden von Britischen Wissenschaftlern der Universität Manchester untersucht. Ziel war es herauszufinden, welche …

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Planet Wissen - Wie Meditation das Gehirn umbaut

Oft sind unsere Gedanken nicht bei dem, was wir gerade tun - oder wir hängen in Gedankenspiralen fest, können nicht abschalten, selbst wenn wir wollen. Meditation hilft, gelassener zu werden, den Geist zu beruhigen und …

Bücher

Clean Baking - Natürlich backen

Gesund backen macht glücklich

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