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Gesundheitscheck im Frühling: Warum der Mai der beste Monat für einen Gesundheits-Check-up ist

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Mit den ersten warmen Sonnenstrahlen des Frühlings steigt auch das Bewusstsein für Gesundheit und Wohlbefinden. Der Mai ist die ideale …

Gewinnspiele

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Planet Wissen - Wie Meditation das Gehirn umbaut

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Oft sind unsere Gedanken nicht bei dem, was wir gerade tun - oder wir hängen in Gedankenspiralen fest, können nicht abschalten, selbst wenn wir wollen. Meditation hilft, gelassener zu werden, den Geist zu beruhigen und …

Bücher

REMIND Dein Gehirn kann viel mehr, als du glaubst

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So befreist du dich von belastenden Mustern

Autor: Yvonne Diewald
Preis: EUR 21.99