Fatigue bei Multipler Sklerose

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Für Menschen mit Multipler Sklerose gibt es nun ein kostenloses Poster mit Bewegungsübungen gegen die belastende Müdigkeit. Denn diese ist, zusammen mit einer massiven, meist unerklärlichen Erschöpfung, die am weitesten verbreitete Begleiterscheinung bei Menschen, die an Multipler Sklerose (MS) erkrankt sind: die Fatigue. Die Fatigue stellt eine wiederkehrende oder eventuell auch längere Zeit anhaltende erhebliche Einschränkung der vorher gewohnten Belastbarkeit dar. Betroffene fühlen sich ausgelaugt, kraftlos und in ihrer Leistungsfähigkeit stark eingeschränkt. Viele können ihren normalen Alltag kaum mehr bewältigen. Mehr als 80 Prozent der Menschen mit MS leiden im Laufe ihrer Erkrankung unter dieser Fatigue. Für jeden Dritten ist sie sogar das belastendste Symptom der MS. Für gesunde Menschen ist diese rasche Ermüdbarkeit jedoch oft nur schwer nachvollziehbar, da sie nicht auf den ersten Blick sichtbar ist.

Die Bewegungsübungen finden Betroffene und Interessierte mit ausführlicher Beschreibung auf dem neuen Übungsposter von MS persönlich: „Bewegung gegen Fatigue – Machen Sie mit!“. Sämtliche Übungen können die Fitness steigern und ganz einfach in den Alltag integriert werden, sollten aber im Vorfeld mit Berücksichtigung auf Vorerkrankungen mit dem behandelnden Arzt abgesprochen werden.

Das Poster kann kostenfrei bestellt werden: service@ms-­begleiter.de

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