Angststörungen mit Internet-Therapie behandeln

Panikattacken, ständige Besorgtheit oder Furcht vor Ablehnung stehen bei psychischen Erkrankungen ganz oben in der Rangliste


Nur Vergesslichkeit oder beginnende Alzheimer-Demenz?

Vergesslich kann man schon in jungen Jahren sein, doch wenn sich nachstehende Anzeichen mehren, sollten man darüber reden


Stress belastet Herz und Seele

Das Leben mit der Corona-Pandemie bringt nicht nur Gesunde, sondern vor allem kranke Menschen ans Limit ihrer Belastbarkeit


Immuntherapie statt Antidepressiva

Was erhöhte Entzündungswerte mit dem Body-Maß-Index und Suizidalität zu tun haben


Existenzangst dank Corona - Hilfe ist keine Schande

Gerade jetzt blockieren Existenzängste das entspannte und distanzierte Denken, führen zu Ein- und Durchschlafstörungen und vegetativen Entgleisungen


Corona-Pandemie:Welcher Krisentyp sind Sie?

Der eine sitzt brav daheim und befolgt alle Anweisungen, der andere wird jeden Tag nervöser. Und welcher Krisentyp sind Sie? Versuch einer Erklärung


Body Shaming - sich für den eigenen Körper schämen

Seit längerem ist, auch dank Social Media, Body Shaming ein Begriff der aufhorchen lässt und der alle sehr bedenklich stimmen muss - denn niemand sollte sich wegen seines Aussehens schämen müssen


Junge Männer leiden ebenso an gestörtem Körperbewusstsein wie junge Frauen

Schönheitsideale, Wertvorstellungen, Rollenerwartungen, sie werden früh an junge Menschen herangetragen und können nicht nur junge Frauen, sondern auch junge Männer unbewusst unter Druck setzen


Killer Einsamkeit macht krank!

Das Zeitphänomen Einsamkeit nimmt weltweit zu und wurde von der Wissenschaft als einer der Hauptfaktoren für die Gefährdung der psychischen und körperlichen Gesundheit erkannt


Gelassen bleiben trotz Frust, Ärger oder Zorn

Wut, Zorn, Ärger kennt eigentlich jeder. Manche können gut damit umgehen, andere hingegen weniger


Medienhelden gegen Cybermobbing

Kopf- oder Bauchschmerzen, Schulphobie, Angststörungen, Wut, Depressionen und auch Suizidgedanken - Cybermobbing ist alles andere als harmlos oder gar witzig


Tot ist nicht gleich tot – was passiert mit unserem Körper?

Kein Thema für Sie? Sollte es aber sein, denn sterben werden wir letztlich alle früher oder später. Nur wer sich einäschern lässt, braucht eigentlich nicht weiter zu lesen


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