Leben mit Depressionen

Depressionen gehören mittlerweile zu den, noch immer tabuisierten, Volkskrankheiten, an denen jeder fünfte Deutsche leidet


Wege aus der Einsamkeitsfalle

Ob Jung oder Alt, wenn es in Beziehungen schief läuft, beginnt für viele ein, häufig krank machender, Teufelskreis, der durch die Pandemie noch verstärkt wurde


Phobie: Wenn die Angst zum Zwang wird

Phobien, auch Angststörungen genannt, sind übermäßige und irrationale Ängste vor einem oder mehreren bestimmten Objekten, einer Situation oder einer Aktivität


Post-COVID Syndrom

Mit anhaltenden körperlichen Beschwerden nach einer Corona-Infektion müssen sich etwa 20 Prozent mit SARS-CoV-2 infizierten Menschen herumschlagen


Nur Katzenjammer oder schon Depression?

Lebenskrisen oder schwer handhabbare Situationen lösen häufig Ängste und/oder Depressionen aus und führen leicht zu Schwarzmalerei


Einsamkeit, ein Stigma, das krank macht

Lockdown und Pandemie und die damit einhergehenden ungewohnten Lebensumstände haben zahlreiche Menschen in Depressionen gestürzt


Angststörungen mit Internet-Therapie behandeln

Panikattacken, ständige Besorgtheit oder Furcht vor Ablehnung stehen bei psychischen Erkrankungen ganz oben in der Rangliste


Nur Vergesslichkeit oder beginnende Alzheimer-Demenz?

Vergesslich kann man schon in jungen Jahren sein, doch wenn sich nachstehende Anzeichen mehren, sollten man darüber reden


Stress belastet Herz und Seele

Das Leben mit der Corona-Pandemie bringt nicht nur Gesunde, sondern vor allem kranke Menschen ans Limit ihrer Belastbarkeit


Immuntherapie statt Antidepressiva

Was erhöhte Entzündungswerte mit dem Body-Maß-Index und Suizidalität zu tun haben


Existenzangst dank Corona - Hilfe ist keine Schande

Gerade jetzt blockieren Existenzängste das entspannte und distanzierte Denken, führen zu Ein- und Durchschlafstörungen und vegetativen Entgleisungen


Corona-Pandemie:Welcher Krisentyp sind Sie?

Der eine sitzt brav daheim und befolgt alle Anweisungen, der andere wird jeden Tag nervöser. Und welcher Krisentyp sind Sie? Versuch einer Erklärung


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Ein Chip in der Hand oder ein Magnet unter der Haut. Mit dem sogenannten “Biohacking” kann man seine Leistungsfähigkeit und sein Wohlbefinden verbessern. Wir haben uns mit der krassen Szene getroffen und einiges skurriles entdeckt.

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