Sexualität im Alter: Wie Intimität und Nähe die Lebensfreude steigern
Sexualität kennt kein Alter - und das ist gut so. Mit zunehmendem Alter verändert sich zwar die Art und Weise, wie Sexualität gelebt wird, aber ihre Bedeutung für …
Das Geheimnis der Entropie: Was sie über den Alterungsprozess verrät
Entropie beschreibt das Prinzip der um sich greifenden Unordnung bei zunehmenden Lebensjahren und ist, wie man mittlerweile weiß, ein sehr entscheidender Faktor für den Alterungsprozess
Inflammaging: Die besten Strategien gegen altersbedingte Entzündungen
Inflammaging: Wie chronische Entzündungen das Altern beeinflussen Inflammaging (entzündliches Altern) steht seit langem im Verdacht, den Alterungsprozess zu beschleunigen und das Risiko für Krankheiten wie Herz-Kreislauf-Probleme, Diabetes und Alzheimer …
Familien entlasten: Warum Verhinderungspflege Teil einer ganzheitlichen Pflegeplanung ist
In Deutschland werden viele pflegebedürftige Menschen von ihren Angehörigen liebevoll zu Hause betreut. Diese Aufgabe erfordert nicht nur enorme körperliche, sondern auch emotionale Stärke. Doch auch die engagiertesten …
Longevity oder der Weg zur Langlebigkeit
Longevity, der Leitfaden zur Langlebigkeit bezeichnet die Fähigkeit, das Leben nachhaltig, gesund und mit einem hohen Maß an Wohlbefinden (Wellness) zu genießen
Healthy Aging: Strategien für körperliches und geistiges Wohlbefinden im Alter
Healthy Ageing berücksichtigt verschiedene Aspekte des Lebens, um das Altern zu einem positiven und produktiven Lebensabschnitt zu machen
Prävention von Demenz: Faktoren, die das Risiko beeinflussen
Viele Menschen haben Angst davor, im hohen Alter an Demenz zu erkranken. Die Ursachen dafür sind bisher nicht ganz klar, daher kann diese Erkrankung nicht geheilt werden. Deswegen …
Häusliche Pflege für Senioren: Das sollten Angehörige wissen
Steht der Umzug in ein Altenheim bevor, müssen sich Senioren nicht nur an eine fremde Umgebung und unbekannte Menschen gewöhnen. Vielmehr geben sie ihre Selbstbestimmtheit auf, büßen an …
Persönliche Assistenz im Alltag. Was muss man beachten?
Eine persönliche Assistenz für den Alltag ist oft der Schlüssel zu mehr Selbstbestimmung und einer erhöhten Lebensqualität von Menschen mit einer Behinderung. Je nach dem Schweregrad der Einschränkung, …
Sturzgefahr minimieren: Watscheln wie ein Pinguin
Damit Fußgänger auf spiegelglattem Asphalt sicherer unterwegs sind, raten Orthopäden und Unfallchirurgen zum Pinguin-Gang
Tipps für Morgenmuffel
Abends nicht rein und morgens nicht raus aus dem Bett? Die am Morgen häufig nicht kompatiblen Morgenmuffel kennen diese Problematik
Sauna und Trockensalznebel hilft gegen Virus-Infektionen
Saunawärme befeuchtet die Schleimhäute, Trockensalznebel unterstützt das Immunsystem, die Luftwege reinigen sich bis in die Lungenbläschen