Wetterfühligkeit ist keine Einbildung – das sagt die Wissenschaft
Manche Menschen brauchen keine Wetter-App. Ihr Knie meldet den Regen, bevor über dem Nachbardach die erste Wolke auftaucht. Andere wachen mit dumpfem Schädel auf und wissen sofort: Föhn. …
Welcher Sport senkt den Blutdruck? Warum ausgerechnet Stillhalten so gut wirkt
Rücken an die Wand, Knie gebeugt, durchhalten: Der Wandsitz gehört zu den wirksamsten Übungen gegen hohen Blutdruck. Studien zeigen allerdings auch, dass der Effekt schnell wieder verschwindet, wenn …
Lavendelöl gegen Depressionen? Studie vergleicht Kapseln mit einem Antidepressivum
Lavendel kennen die meisten aus dem Duftkissen oder dem Badezusatz. In Kapselform hat ein spezielles Lavendelöl längst seinen Platz in der Apotheke gefunden, nämlich gegen innere Unruhe und …
Trockene Haut trotz Pflege? Diese Fehler können dahinterstecken
Wenn die Haut nach dem Duschen noch spannt, sich rau anfühlt oder juckt, ist sie oft zu trocken. Das ist die Situation, in der die meisten Menschen zu …
Juckreiz, Brennen, Ausfluss: Was Beschwerden im Intimbereich verraten
Ein unangenehmes Jucken, plötzliches Brennen oder Ausfluss, der anders aussieht als gewohnt: Beschwerden im Intimbereich kennt fast jede Frau. Meist steckt nichts Ernstes dahinter. Doch nicht immer ist …
Kindliche Sehentwicklung: Schielen und Kurzsichtigkeit frühzeitig erkennen
Der Kleine schielt ja – ist das harmlos? Wenn Babys oder Kleinkinder schielen oder sich Gegenstände auffällig nah vor die Augen halten, fragen sich Eltern natürlich sofort, ob …
Immunsystem im Winter: Was unsere Abwehrkräfte wirklich brauchen
Kaum werden die Tage kürzer, haben Erkältungsviren wieder Hochkonjunktur. Höchste Zeit also, den körpereigenen Abwehrkräften etwas Aufmerksamkeit zu schenken. Nur: Was brauchen sie tatsächlich, und was können wir …
Nordfrankreich: Wo Essen und Trinken keine Nebensache, sondern Lebenslust pur darstellen
Käse, der schon riecht, bevor er serviert wird, ein Fisch, der einen ganzen Küstenstrich zum Feiern bringt und eine alte Abtei mit offenen Gärbottichen - voilà, wir sind im Norden Frankreichs, wo flämische Fassaden und Spezialitäten mit französischem Touch gepaart einhergehen
Gutes Sehen bei jedem Wetter: Brille, Sonnenbrille und Kontaktlinsen
Sonne, Regen, Wind oder plötzliche Temperaturwechsel: Was unseren Augen zu schaffen macht, kann auch die gewohnte Sehhilfe an ihre Grenzen bringen. Doch wann ist eine Brille praktischer, wann …
Wenn Treppen zum Risiko werden: Wann ein Treppenlift sinnvoll sein kann
Die Treppe war jahrzehntelang kein Thema. Irgendwann wird sie es doch. Das Knie schmerzt, die Kraft lässt nach oder beim Hinuntergehen kommt Unsicherheit auf. Was früher nebenbei geschah, …
Weihrauch als Medizin: Zwischen Heiltradition und Wissenschaft
Weihrauch duftet nach Kirche, fernen Ländern und alten Heilritualen. In der Medizin interessiert man sich vor allem für seine entzündungshemmenden Inhaltsstoffe. Gerade bei Gelenkbeschwerden gibt es interessante Studien. …
Gesundheitstechnik für zu Hause: Was Smartwatch, Luftsensor & Co. wirklich bringen
Wie gut habe ich geschlafen? Ist mein Puls zu hoch? Sollte ich öfter lüften? Smartwatches, Luftsensoren und vernetzte Messgeräte liefern Antworten auf Fragen, die wir uns früher kaum …