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gesundheit.com - Wissenswertes für Ihre Gesundheit

Gesundheit, Wissenschaft und Forschung

LinAge2: Die neue biologische Uhr für präzise Altersdiagnostik und bessere Prävention

Wie alt ist Ihr Körper wirklich? Mit der neuen biologischen Uhr LinAge2 können Ärzt:innen und Patient:innen das biologische Alter zuverlässig messen, Gesundheitsrisiken früh erkennen und gezielt gegensteuern – …


Gesundheit, Krankheiten von A-Z, Angst

Wenn der Schlaf zur Gefahr wird: Wie häufige Albträume das Leben verkürzen

Albträume sind mehr als einfach nur unangenehme Traumerlebnisse: Eine neue, groß angelegte Studie kommt zu dem Ergebnis, dass sie ein ernstzunehmendes Warnsignal für gesundheitliche Risiken sein könnten. Menschen, …


Gesundheit, Alternative Medizin

Hydrotherapie stärkt Körper und Geist und hilft gegen wetterbedingte Beschwerden

Ob Gesichtsguss, Sauna oder kalte Waschung – Hydrotherapie stärkt das vegetative Nervensystem und hilft bei Wetterfühligkeit. Wie moderne Hydrotherapie bei wetterbedingten Störungen, vegetativer Dysbalance und Schlafstörungen wirkt, wissenschaftlich …


Gesundheit, Alternative Heilweisen

Kratom: Weder harmloses Pulver noch legales Nahrungsergänzungsmittel

Vor allem als stimulierende Substanz bei auftretender Müdigkeit durch lange Arbeitszeiten ist das südostasiatische Kraut Kratom auch bei uns bekannt


Gesundheit, Wissenschaft und Forschung

Eselhaut als Zeckenschutz? Neue Studie entdeckt natürliche Substanz gegen Borreliose-Überträger

Die wirksamsten Zeckenschutzmittel enthalten Inhaltsstoffe wie DEET und Permethrin, die als sicher, aber nicht unbedenklich gelten. Nun wurde eine natürlich vorkommende Verbindung, die von der Haut von Eseln …


Ernährung

Optimale Ernährung für Sportler: Wie du deine Leistung natürlich steigerst

Die richtige Ernährung spielt eine entscheidende Rolle für sportliche Leistungsfähigkeit. Wer regelmäßig trainiert, stellt besondere Anforderungen an seinen Körper, die durch eine durchdachte Nährstoffzufuhr unterstützt werden sollten. Immer …


Gesundheit

Reines Wasser für ein gesundes Leben: Warum Wasseraufbereitung heute so wichtig ist

Wasser ist unbestritten unser wichtigstes Lebensmittel. Täglich nehmen wir es zu uns, bereiten damit Speisen zu und verwenden es für unzählige Zwecke in unserem Alltag. Was viele jedoch …


Ernährung

Mandeln: Kleine Portion, große Wirkung – Schutz vor Diabetes, Herzproblemen & Übergewicht

Aktuelle Studien zu den nährstoffreichen Kerne zeigen, dass Mandeln sich positiv auf Blutzucker, Cholesterin, Herz-Kreislauf-Gesundheit auswirken und zudem beim Gewichtsmanagement helfen – allesamt zentrale Aspekte des metabolischen Syndroms


Beauty und Pflege

Kollagen-Mythos oder Must-have? Was Haut, Haare & Bindegewebe wirklich brauchen

Schnell, schön und gesund zugleich – das klingt verlockend, ist aber selten realistisch. Zwar zeigen sich erste Effekte von Kollagen, etwa bei der Hautfeuchtigkeit, oft schon nach vier …


Gesundheit, Prävention und Alter

Rauchfrei leben: Methoden, Erfolge, Chancen für eine nikotinfreie Zukunft

Die Entscheidung, mit dem Rauchen aufzuhören, ist eine der besten, die man treffen kann. Unser Körper beginnt nämlich sofort mit einem erstaunlichen Reparatur- und Regenerationsprozess, der sich über …


Gesundheit

Das Lazarus-Phänomen: für tot erklärt – und doch lebendig

Tot – und plötzlich wieder lebendig? Das seltene Lazarus-Phänomen, benannt nach der biblischen Figur, beschreibt die unerwartete Rückkehr von Atmung und Kreislauf nach gescheiterter Reanimation. Neue Studien gehen dem Rätsel auf den Grund.


Wellness und Reisen

Kreuzfahrten mit Kindern: Die besten Reedereien, Reiseziele & Tipps für Familienurlaub auf See

Kreuzfahrten mit Kindern bieten eine ideale Mischung aus Abenteuer, Erholung und Familienzeit. Egal, ob man mit Baby, Grundschulkind oder Teenager reist – für jedes Alter lässt sich das passende Schiff und die perfekte Route finden. Mit der richtigen Planung wird der Familienurlaub auf See garantiert zu einem unvergesslichen Erlebnis


Firmen-News

ONEflow-Tens-Gerät sagt Periodenschmerzen den Kampf an

ONEflow-Tens-Gerät - ganz easy, endlich schmerzfrei - ©menstruflow GmbH ONEflow-Tens-Gerät - ganz easy, …

menstruflow ist ein Berliner FemHealth-Start-up, das mit seinem ONEflow TENS-Gerät Periodenschmerzen den Kampf ansagt. Denn diese sind für viele Frauen …

Gewinnspiele

hilo Band von Aktiia zu gewinnen

hilo Band von Aktiia - ©Aktiia SA hilo Band von Aktiia - ©Aktiia SA

Wir verlosen ein hilo Band von Aktiia SA – das weltweit erste Wearable, das kontinuierlich und klinisch validiert den Blutdruck …

Videos

Neurodermitis - Gibt es Wege aus der Krankheit?

arte

Trockene Haut, Entzündungen, Juckreiz. Während die Symptome vielfältig sind, gibt es meistens nur eine Diagnose: Neurodermitis. Vor allem in Industrieländern ist die Anzahl der Patienten in den letzten 60 Jahren rasant gestiegen. Besonders häufig leiden …

Bücher

Kopfschmerzen und Migräne

Kopfschmerzen und Migräne

Das Übungsbuch: Vorbeugen, entspannen, Schmerzen lindern

Autor: Benjamin Schäfer
Preis: EUR 18.00