Stress und Haarausfall: Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten
Unser Alltag hat uns fest im Griff. Er ist von früh bis spät durchgeplant und lässt uns kaum Luft zum Atmen. Wer nicht auf sich acht gibt, kann …
Eukalyptus, gesunder immergrüner Helfer
Das ätherische Öl des immergrünen Eukalyptus-Baums kann nicht nur Pollenallergikern Erleichterung bringen
Akne inversa, auch Steißbeinfistel genannt
Die chronische Autoimmunkrankheit ruft massive entzündliche Hautveränderungen hervor und wird von Ärzten häufig erst spät erkannt
Zähne, Zahnfleisch und Mundhöhle
Speichel und eine gründliche Zahnpflege verhindern in aller Regel, daß es im Mund-Rachenraum zu Entzündungen oder Erkrankungen kommt
Stress und wie man ihn bewältigen kann
Stress wirkt sich auf die unterschiedlichsten Lebensbereiche aus. Doch um ihn zu bewältigen, muss man ihn erst einmal eindeutig identifizieren
Sportgerät Wasser
Schwimmen - wann wenn nicht im Sommer? Es macht nicht nur Spaß, sondern es korrigiert Fehlhaltungen, baut Stress ab, und und und
Nudging, per Stups zu einem besseren Lebensstil?
Nudgingmaßnahmen sind effektiv, preiswert und ideal uns von der ungesunden zur gesunden Variante zu bewegen
Frauenstudie zeigt was Frauen bewegt
Frauen von heute leben viele verschiedene Wege von Weiblichkeit, lassen sich aber von unterschiedlichen Lebensentwürfen auch stressen
Mikrobiom und wie es die Gesundheit beeinflusst
Die Gesamtheit aller Viren, Bakterien, Pilze und anderer Mikroben, die auf oder in unserem Körper leben, bezeichnet man als Mikrobiom
Selbstbestimmt leben trotz Pflegebedarf – so kann es gelingen
Früher oder später nimmt die geistige und körperliche Leistungsfähigkeit ab. Dennoch möchten Seniorinnen und Senioren so lange wie möglich selbstbestimmt leben. Auch pflegebedürftige Menschen verspüren den Wunsch, ihr …
Immunabwehr mit Ölen statt Pillen peppen
Gesundheit fördern und die eigene Immunabwehr stärken gelingt dank zahlreicher Inhaltsstoffe von naturbelassenen Pflanzenölen
Unbekannte Paradiese: Litauens Kurorte
Bäder in frischer Ziegenmilch und Waldbeeren, Waldbaden in endlosen Kiefernwäldern oder weiße Strände an der Ostsee um Körper und Geist zu entspannen