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Vitamine und Mineralstoffe - Gesundheit

Folsäure - Was Frauen schon vor einer Schwangerschaft wissen sollten

Folsäure, auch als Folat bezeichnet, gehört zur Vitamin B-Gruppe, ist u.a. in Lebensmitteln enthalten und an der Teilung, Neubildung und Regeneration von Zellen sowie der Blutbildung beteiligt


Enzymgruppen und wichtige Enzyme

Backen, aber auch Bierbrauen geht nur mit Enzymen (Fermente) und deren Wirkung war bereits den Sumerern ca. 3000 v. Chr. bekannt


Jodmangel führt zu Intelligenzminderung

Kreatinismus und geistige Behinderungen waren die schlimmsten Ausswirkungen, der Kropf die wohl ‘harmloseste’ von Jodmangel


Magnesium: Power für den Energiestoffwechsel

Leistungsdruck, Hektik und Stress gehören zu unseren ständigen Begleitern im Alltag und zehren an unseren Kräften. Untersuchungen haben gezeigt, dass in Stresssituationen oft ein erhöhter Bedarf an Magnesium besteht


Sind Vitamine in hoher Dosierung unbedenklich?

Unsere Immunkräfte mit Vitaminen stärken, nicht nur wegen Corona, sondern auch im Winter ein wichtiges Thema. Doch wieviel Vitamine dürfen es denn sein?=


Natürlich gewonnenes Vitamin E senkt Herzinfarktrisiko

Vitamin E ist ein fettlösliche Antioxidans, entweder aus Ölen, Vollkorn- und Getreideprodukten oder aber aus Vitamin E-Präparaten natürlicher Herkunft


Mineralstoffe und Spurenelemente für mehr Leistung und Wohlbefinden

Um reibungslos zu funktionieren braucht der Körper Mineralstoffe wie Eisen, Magnesium, Calcium und Zink. Doch braucht er auch Spurenelemente?


Was Sie schon immer über Vitamine wissen wollten

Vitamine, diese organischen Verbindungen für lebenswichtige Funktionen unseres Körpers, sind an vielen Reaktionen des Stoffwechsels beteilig


Augengesundheit: Scharfblick dank der richtigen Nährstoffe

Um möglichst lange gut und scharf sehen zu können, sollte man die Augen mit den richtigen Mikronährstoffen versorgen


Wieviel Magnesium braucht der Mensch?

Magnesium gehört zu den zehn wichtigsten Elementen, die der Mensch zum Leben braucht


Wer den Frühling verschläft

Unser meist noch im Sparmodus laufender Körper kann die Euphorie der erwachenden Natur noch nicht teilen. Erst langsam schaltet er wieder auf volle Power um


Magnesium hilft bei verkrampfter Muskulatur

Magnesium hilft nicht nur an nasskalten grauen Tagen, sondern kann auch bei psychischen oder körperlichen Stressbelastungen hilfreich sein


Produktnews

Aus für Brustkrebsmedikament Alpelisib (Piqray®)

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Wie das Pharmaunternehmen Novartis mitteilte, wird zum 1. Mai 2021 das Krebsmedikament Alpelisib (Piqray®) vom deutschen Markt zurück genommen. Alpelisib …

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Unser Hirn ist, was es isst

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Schokolade hilft gegen Stress und Fisch macht klug – doch ist an solchen Volksweisheiten eigentlich etwas dran? Neue wissenschaftliche …

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Wir verlosen von Prodeco Pharma, 6x3 GSE INTIMO Set’s, natürliche Intimpflege, im Wert von ca. 40,00€ je Set. Ein GSE INTIMO …

Bücher

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Natürliche Wege zu. mehr Gelassenheit, Energie und Ausgeglichenheit

Autor: Karina Reichl
Preis: EUR 18.00