Logo

Ernährung

Ernährung

Die Walnuss: Ein natürliches Paket Gesundheit

Sie versorgt uns mit Omega 3-Fettsäuren, und ist dank mehrfach ungesättigter Fettsäuren und weiteren wertvollen Inhaltsstoffe, wie Melatonin, Antioxidantien, Vitamine, Eiweiß ein echtes Power-Paket


Ernährung

Green cooking for the blue planet: Denn Essen ändert alles!

Sagt einer des es wissen muss! Dank ihm wurden wir Fußballweltmeister - er kochte, die Mannschaft siegte! Irgend wann hatte er genug vom Bekochen - und die Mannschaft vom Siegen. Nun helfen seine reichhaltigen Ernährungs-Erfahrungen vielen beim gesunden Essen


Ernährung

Sind Lebensmittel gesund oder ungesund?

Die ökotrophologische Streitfrage ob es gesunde und ungesunde Lebensmittel gibt bewegt die Gemüter seit langem


Ernährung

Antikater-Mixgetränk soll Hangover lindern

Wer kennt dieses Tierchen, welches gar keines ist, nicht? Am Abend mit zu viel Alkohol und womöglich noch fettem Essen gefeiert und schon ist er da am nächsten Morgen


Ernährung

Eiweiß-Diät, Salz im Kochwasser und Grünkohl

Wir berichten über die Eiweiß-Diät, gehen der Frage nach,, ob Salz im Kochwasser notwendig ist und klären warum Grünkohl den ersten Frost braucht


Ernährung

Foodhack - nicht alles was kreativ ist, ist auch gesund

Lebensmittel-Blogger und Influencer sind äußerst findig bei der Verwendung alternativer Kochutensilien - leider sind viele für Lebensmittel völlig ungeeignet


Ernährung

Kuhmilcheiweiß auch in veganen Produkten gefunden

Auch für Veganer gilt: Trau schau lieber nicht! Denn wie herausgefunden wurde sind auch die im Lebensmittelhandel angebotenen Produkte nicht unbedingt milchfrei


Ernährung

Schlank bleiben trotz Nikotinverzicht?

Eine der großen Sorgen von Rauchern ist es, nach dem Verzicht auf Nikotin an Gewicht zuzulegen. Doch verändert Rauchverzicht tatsächlich das Essverhalten?


Ernährung

Käse neutralisiert hohen Salzgenuss

Für viele ist der Griff zum Salzbehälter obligat, ohne überhaupt probiert zu haben, ob es mehr Salz braucht. Käse bannt die KHK-Gefahren durch zu hohen Salzverbrauch


Ernährung

Pilze: Köstlich, aber nicht ganz ungefährlich

Die Meldungen häufen sich immer dann, wenn sie Hochsaison haben - im Herbst! Pilzvergiftungen, mit leider manchmal tödlichem Ausgang, sind keine Seltenheit


Ernährung

Sekundäre Pflanzenstoffe: 10 Fakten

Sie machen Chilis scharf, Pampelmusen bitter, färben Tomaten rot und lassen beim Zwiebel schneiden die Augen tränen: Sekundäre Pflanzenstoffe, deren Bedeutung oft noch gar nicht genau geklärt ist


Ernährung

Resveratrol: Wirkstoff der aus dem Rotwein kommt

Resveratrol, aus als OPC bezeichnet, ist ein Antioxidans aus der großen Gruppe der Polyphenole, und gilt vor allem als Mittel gegen das Altern. Doch hilft es auch beim Schlanker werden?


News

Telomere verhindern Falten und das Altern

©YOUTHSHOTS GMBH & CO. KG ©YOUTHSHOTS GMBH & CO. KG

Telomer-Creme bringt 12 Jahre weniger in 28 Tagen Botox und Hyaluron waren gestern die Mittel der Wahl. Denn ab sofort sollte …

Werbung
Gewinnspiele

Glossybox Februar-Edition zweimal zu gewinnen

GLOSSYBOX - ©Beauty Trend GmbH GLOSSYBOX - ©Beauty Trend GmbH

Gewinnen Sie eine von zwei GLOSSYBOX Februar-Edition 2020 der Firma Beauty Trend GmbH. “LOVE” lautet das Motto für die Februar Glossybox …

Videos

Geheimnis der Gesundheit

Welt im Wandel.TV

Dr. Rüdiger Dahlke erklärt, wie man selbst wesentlich zu seiner Gesundheit und damit zum Lebensglück beitragen kann. Er geht dabei auf die Ernährung und damit verbundene Probleme ein. Dahlke spricht über den Sinn und Unsinn …

Bücher

Voll fertig!

Voll fertig!

Bin ich nur müde oder schon krank?: Mehr Energie und Gesundheit dank neuer Erkenntnisse aus der Mitochondrien-Medizin

Autor: Dr. med. Klaus Erpenbach, Heike Schröder
Preis: EUR 19.90