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Im Takt bleiben mit dem eigenen Rhythmus
Bleiben Sie im Takt - ©Pixabay
Rhythmus bestimmt unser Leben und lebenswichtige Körperfunktionen wie unseren Herzschlag. Die veränderten Work-Life-Balance, „entschleunigtes“ Leben und Homeoffice in Zeiten …
Unser Hirn ist, was es isst
Schokolade hilft gegen Stress und Fisch macht klug – doch ist an solchen Volksweisheiten eigentlich etwas dran? Neue wissenschaftliche …
