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Ruscus aculeatus - Mäusedorn

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Ganze Pflanze, junge Triebe, Wurzeln

Medizinische Heilkraft

Früher bei GElbsucht, Gicht, Nieren- u. Blasensteinen; heute für Gefäßkrankheiten, Hämorrhoiden, Hämorrhoiden

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Küche: Junge Triebe werden wie Spargel verzehrt
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Familienurlaub 2026: Kreuzfahrten werden zur Top‑Wahl für Mehrgenerationenreisen

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Reisen, nicht allein, nicht zu zweit sondern mit der ganzen oder einem Teil der Familie, sind längst in der Mitte …

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Vitamine - die ganze Wahrheit

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Vitamine sind gesund. Dieser Satz ist fast ein Naturgesetz. Überall auf der Welt gelten Vitamine als unverzichtbare Nahrungs-Ergänzungsmittel: Als ein einfacher, natürlicher Weg zu Gesundheit. Aber wie so oft, sieht die Wahrheit ganz anders aus.

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