Gesundes Haar dank Vitaminen
Ohne Vitamine gibt es kein weiches, glänzendes, gesundes Haar! Für Wachstum und Aufbau unserer Haare sind die Vitamine genauso wichtig wie für die Haut. Fehlt das Vitamin A im Körper, werden die Haare brüchig’ und es kann zu abnormer Schuppenbildung auf der Kopfhaut kommen. Besteht ein ernährungsbedingter Mangel an Vitamin B1 oder B6, kommt es zu starkem Haarausfall.
Vitamin C regt das Haarwachstum an und reguliert die Pigmentbildung. Vitamin B12 fördert die Ernährung der Haarzwiebel. Das B-Vitamin Niacin wird sogar in medizinischen Präparaten zur Behandlung von Haarausfall eingesetzt. Geradezu phantastische Wirkung auf geschädigtes, splissiges, trockenes Haar zeigt das Panthenol über seine Wasserbindungsfähigkeit, den sogenannten Moisturefaktor. Es wird äußerlich als Bestandteil von vielen Shampoos und Haarpflegepräparaten verwendet, weil es tief ins Haar eindringt und dort “Wunder” wirkt. Beim Föhnen schützt es die Haare vor dem Austrocknen, verhindert Spliß, verleiht dem Haar Glanz und macht es besser kämmbar. Panthenol wirkt besonders gut bei Haaren, die bereits durch eine Dauerwellenbehandlung oder intensive Sonnenbestrahlung geschädigt sind. Vitamin E ist durch seine Fähigkeit, den Angriff der sogenannten “Freien Radikale” abzuwehren, in der Lage, UV-Schäden am menschlichen Haar zu verhindern. Das heißt, der “Lichtschutz” ist auch beim Hautanhangsgebilde Haar wirksam, das ja im Gegensatz zur Haut selbst nicht aus lebendem Zellmaterial besteht.