Kräutermedizin für die Seele

Kreisende Gedanken, Melancholie und ständige Unruhe – wenn die innere Balance aus den Fugen gerät, belastet das nicht nur die Seele, sondern auch den Körper. In ihrem Buch Kräutermedizin für die Seele zeigt Christiane Holler, welche Heilkraft in der Natur steckt und wie sie genutzt werden kann, um zu mehr Gelassenheit und innerem Frieden zu gelangen.

Was ist das Besondere an der Gartenarbeit, dass sie den Menschen glücklich macht? Sie ist anstrengend. Man muss sich bücken, muss graben, muss Komposterde transportieren, Kannen mit Wasser tragen. Da ist viel zu tun, bis ein Beet vorbereitet ist und die Samenkörner in die Erde gesteckt oder die Pflanzen eingesetzt werden können. Aber wenn man sieht, wie die Pflänzchen wachsen, groß werden und blühen, dann weiß man, dass die Arbeit einen Sinn gehabt hat. Man erkennt, dass man etwas geleistet hat und kann zufrieden auf sein Werk blicken – und das macht glücklich (Christiane Holler).

Das Buch verbindet altes Heilwissen mit praktischen Tipps zur Gestaltung und Pflege der Pflanzen auf Fensterbank, Balkon oder im eigenen Garten. Es enthält ausführliche Kräuterporträts, Gartengedanken, Wissenswertes für die Kräuterküche und zahlreiche Rezepte für natürliche Heilmittel und Anwendungen.

Mit bezaubernden Illustrationen von Irish Galizdo.

Christiane Holler schreibt seit vielen Jahren Bücher für Groß und Klein. Oft geht es um Tiere, Pflanzen und Kräuter und darum, wie wir unsere Seele stärken können. Alles, was in der Natur wächst und gedeiht, liegt ihr am Herzen. Für den ORF Hörfunk hat sie Sendungen zu den Themen Kultur- und Zeitgeschichte gestaltet.

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