Natürliche Psychopharmaka

Mit der Kraft der Natur die Seele heilen

Schlaflosigkeit, Depressionen, Antriebslosigkeit oder Burnout sind in unserer heutigen Ge- sellschaft längst keine Fremdwörter mehr. Mehr als 25% der deutschen Frauen und Männer kennen solche Symptome. Viele der Betroffenen greifen notgedrungen zu starken Medika- menten. Doch lassen sich seelische Beschwerden auch ohne klassische Psychopharmaka be- handeln? Die Heilpraktikerin Aruna M. Siewert zeigt im GU Ratgeber Natürliche Psycho- pharmaka, wie Betroffene ihre Beschwerden auf natürlichem Wege lindern können.

Die Natur stellt uns wunderbare, hilfreiche und sanfte Hilfen zur Verfügung, um verschiedene körperliche Leiden zu heilen, so die Autorin Aruna M. Siewert. Warum sollten wir uns die- ses Geschenk nicht auch bei seelischen Beschwerden zunutze machen? Im GU Ratgeber Na- türliche Psychopharmaka erfährt der Leser alles über die verschiedenen Pflanzenpräparate und ihre Wirkung. So dienen beispielsweise Melisse, Johanniskraut, Baldrian und Hopfen als Nervenstärker. Aber auch die Bach-Blüten Mimulus, Aspen, Rock Rose und Olive wirken sich positiv auf unsere Stimmung aus. Auf diese Weise gibt der Ratgeber gezielte Hilfe bei unterschiedlichen seelischen Beschwerden. Zudem legt die Autorin ein besonderes Augen- merk auf sogenannte Heilreisen, die die Gesundung zusätzlich mental unterstützen können. Natürliche Psychopharmaka weist allen Betroffenen einen Weg aus dem Dunklen. Mit der Kraft der Natur lassen sich auch psychische Erkrankungen heilen – und das vollkommen ohne Nebenwirkungen.

Aruna M. Siewert ist Heilpraktikerin und hat zahlreiche vertiefende Fortbildungen, unter anderem in Pflanzenheilkunde und Körperarbeit, absolviert. Sie ist in eigener Praxis tätig und war viele Jahre Dozentin am Campus Naturalis Berlin in den Bereichen Heilpraktiker-, Phytotherapie- und Aromatherapieausbildung. Sie ist Autorin des „Quickfinder Bachblüten“ (GU 2010) und des er- folgreichen Ratgeber Gesundheit „Pflanzliche Antibiotika“ (GU 2013). 

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