Der kleine Rückentrainer
Schnelle Übungen für zu Hause und unterwegs
Autor: Möhring, Wolfgang
Verlag: HEYNE
Seiten: 96
ISBN-10: 3453214218
ISBN-13: 9783453214217
Preis: EUR 3.00
Rückenschmerzen müssen nicht sein! Wolfgang Möhring stellt schnelle, aber wirkungsvolle Übungen vor, die die Körpermuskulatur kräftigen, die Gelenke beweglich erhalten und Rückenprobleme lindern – im Büro, auf Reisen und zu Hause.
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