Geschmacksrevolution Fermentieren
Gemüse und Obst easy und abwechslungsreich
Autor: Ingrid Palmetshofer - Fotos: Nadine Poncioni
Verlag: Kneipp, Wien
Seiten: 160
ISBN-10: 3708807804
ISBN-13: 9783708807805
Preis: EUR 25.00
Sie ist Österreichs leidenschaftlichste “Fermentista”, in ihrer “School of Fermentation” berät sie Spitzenköche und entwickelt laufend neue Techniken und Rezepte, die weit über die bekannten und traditionellen Sauergemüse hinausgehen: Ingrid Palmetshofer holt ihre kreativen Ideen aus der ganzen Welt - regional, natürlich und ökologisch verträglich. Ob Rettich-Kimchi, süß-saure Heidelbeer-Chips, fermentierte Fichtenwipfel, wilde Löwenzahnknospen, Pizza mit Fermato-Ketchup oder in Honig gereifter Knoblauch: Ihre revolutionären Geschmackskreationen sind aufregend und neu. Dabei hüpfen nicht nur die Geschmacksknospen, sondern auch die gesunden Darmbakterien vor Freude, wie auch die moderne Mikrobiomforschung belegt. Lassen Sie sich von über 60 Rezepten aus allen Jahreszeiten, vielen praktischen Tipps und einem deutlichen Mehr an Vitalität, Wohlbefinden und Gesundheit überzeugen!
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