Name: Fitness für Einsteiger, m. CD-ROM | gesundheit.com
Price: 19.90 EUR
ISBN: 9783426643112

Fitness für Einsteiger, m. CD-ROM

Das all-in-one Übungsprogramm für Zuhause

Autor: Malcolm, Lorna Lee
Verlag: KNAUR
Seiten: 144
ISBN-10: 3426643111 ISBN-13: 9783426643112
Preis: EUR 19.90

Auch ohne Trainer, Kurse und Mitgliedsbeiträge: Der komplette Fitnesskurs für Zuhause zeigt 20 klassische Fitnessübungen und gibt zahlreiche Tipps zum Modifizieren des Programms, ganz nach persönlichem Belieben. Mit Spiralbindung und mit 60-Minuten-Workout auf CD - so kann der Fitnesskurs sofort losgehen.

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