Die gesunde Turbo-Diät
Bis zu 3 Kilo in 1 Woche abnehmen mit Soja, Fisch und Milchprodukten. Nach der Low-Carb-Formel
Autor: Müller , Sven-David
Verlag: Graefe und Unzer
Seiten: 48
ISBN-10: 3774267294
ISBN-13: 9783774267299
Preis: EUR 5.90
Schnell, spürbar und dauerhaft abnehmen: mit der gesunden Turbo-Diät purzeln bis zu drei Kilo in einer Woche. Eine eiweißreiche Ernährung macht satt und lässt die Fettpölsterchen schmelzen: Quark, Seefisch oder Tofu sind außerdem gesund und machen teure Eiweißpulver überflüssig. Mit einem speziellen Ausdauer- und Workout-Programm können zusätzlich Muskeln aufgebaut und so noch mehr Kalorien verbrannt werden
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