Endlich schlank!
Die Low-Carb-Diät
Autor: Marion Jetter
Verlag: ARISTON
Seiten: 111
ISBN-10: 3720526763
ISBN-13: 9783720526760
Preis: EUR 4.95
Abnehmen ohne Jojo-Effekt!
Das Kalorienzählen hat nun eine Ende, denn um dauerhaft das Wuschgewicht halten oder erlangen zu können müssen Sie einfach nur die Kohlenhydratzufuhr senken.
Mit Low Carb lernen Sie, die schlechten durch die guten Kohlehydrate wie Vollkornbrot, viel frisches Obst und Gemüse zu ersetzen: Sie werden verblüfft sein, wie schnell sich Ihr Gewicht reduzieren lässt!
Ernährungstabellen und-tipps weisen Ihnen den richtigen Weg, um sich dauerhaft gesund zu ernähren und auf diese Weise schlank zu bleiben!
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