Fasten für Einsteiger
Das 7-Tage Programm
Autor: Dahlke, Rüdiger
Verlag: HUGENDUBEL
Seiten: 112
ISBN-10: 3720527190
ISBN-13: 9783720527194
Preis: EUR 4.95
Fasten-Experte Ruediger Dahlke zeigt, wie Sie auf einfache und leicht verständliche Weise gesund und zufrieden durch die Fastenzeit kommen: Warum ist Fasten so gesund? Was benötigt man für die Fasten-Woche? Welche Beschwerden können auftreten? Wie istdas 7-Tage-Programm aufgebaut? Wie ernähre ich mich nach dem Fasten?
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