Klevers Kompass Kalorien & Fette 2013/14
Autor: Katrin Klever, Alexandra Endres
Verlag: Gräfe und Unzer
Seiten: 128
ISBN-10: 383382719X
ISBN-13: 9783833827198
Preis: EUR 6.99
Der Klevers Kompass Kalorien & Fette gibt Aufschluss über den Kalorien- und Fettgehalt von mehr als 4500 Lebensmitteln und Fertigprodukten. Eine extra Tabelle liefert die durchschnittlichen Werte für typische Gerichte, die man außer Haus verzehrt, vom Restaurantbesuch bis hin zu Fast-Food-Gerichten.
Klevers Kompass Kalorien und Fette - der unschlagbare Klassiker, der seit Jahrzehnten durch Inhalt, Form und Umfang seine Benutzer überzeugt. Übersichtlich gestaltete Tabellen führen schnell und sicher zu mehr als 8000 aktuellen Kalorien- und Fettwerten. Alle wichtigen Lebensmittel, Gerichte und Fertigprodukte - von Aal über Götterspeise bis Zwiebelsuppe - sind hier von A bis Z aufgelistet. Eine extra Tabelle liefert die durchschnittlichen Werte für typische Gerichte, die man außer Haus verzehrt, von der klassischen Restaurantspeise bis hin zu Fastfood-Gerichten. Basisinformationen und nützliche Tipps für eine kalorienbewusste, gesunde Ernährung runden den handlichen, praktischen Kompass ab.
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