Naturdoping

Was hat denn Doping mit Natur zu tun, und wie kann so ein negatives Wort mit etwas so Positivem wie Natur kombiniert werden? Natürlich ist dies Buch keine Anleitung zur Erschleichung von Vorteilen mit verbotenen Mitteln. Es soll vielmehr zeigen, wie vielschichtig der Einsatz von Natur im Sport sein kann und wie man gerade mit erlaubten Naturprodukten sich selbst und damit auch seine Leistungsfähigkeit positiv beeinflussen kann. Eine Möhre am Morgen, eine Treppe am Abend. Kann Gesundheit so einfach und Sport so beiläufig sein? Die Autoren sagen JA und helfen dem Leser, seine eigenen psychischen und physischen Prozesse zu verstehen und zu der Sportart zu finden, die er nicht nach einer Woche wieder aufgibt.

Prof. Hademar Bankhofer ist einer der populärsten Medizin-Journalisten Europas. Seine Ratgeber-Bücher und Zeitungs-Kolumnen zum Thema Gesundheit erscheinen in vielen Ländern. Millionen Zuschauer kennen ihn aus dem ARD-Morgenmagazin und aus der ORF-Sendung “Willkommen Österreich”, wo er regelmäßig als Gesundheits-Experte auftritt. Samstag für Samstag lauschen viele Hörer seinem Gesundheits-Magazin bei Klassik-Radio. Er ist aber auch regelmäßig beim WDR mit seinen Tipps zu hören.

Bestellen bei: