Viel besser als gute Vorsätze

Jeder kennt das: Da fasst man einen lobenswerten Vorsatz, beginnt vielleicht auch tatsächlich mit der Umsetzung, aber dann siegen wieder Bequemlichkeit und alte Gewohnheiten und bald ist von dem guten Vorsatz nichts mehr übrig. Stephen Guise hat ein Patentrezept gegen den inneren Schweinehund. Der Clou dabei: Die minimalen, extrem geringen Anforderungen, die man bei dieser Methode an sich selbst stellt, machen Scheitern und Misserfolg unmöglich. Die erwünschten Veränderungen in unserer Lebensführung, die uns üblicherweise schwerfallen, erreichen wir leicht mit den vom Autor entwickelten Mini-Gewohnheiten.
Ein Buch für alle, die gute Vorsätze realisieren und bestimmte Dinge in ihrer Lebensführung ändern möchten, dies aber bisher nicht geschafft haben.

Stephen Guise hat einen Studienabschluss in Finanzberatung und war ursprünglich im Bereich Marketing tätig. Bereits in jungen Jahren hat er die hier vorgestellte Methode selbst entwickelt. Im Jahre 2004 verlegte er sich auf das Erforschen von Fragen der Lebensführung und des persönlichen Wachstums und seitdem schreibt er darüber. Nachdem er in seinem preisgekrönten Blog deepexistence.com und in dem Buch Mini Habits mit seinen unkonventionellen, ergebnisorientierten Ideen an die Öffentlichkeit gegangen ist, werden seine gut recherchierten Beiträge auf vielen renommierten Internetseiten vorgestellt.

Bestellen bei: