Blutdrucksenker um jeden Preis?
Hysterie oder überlebenswichtig?
Gesundheit.com fragt: „ Welche Blutdruckwerte sind bei Senioren normal?“:
Ein Blutdruck von 120/80 gilt bei einem mittleren Erwachsenen als normal und schützt vor Schlaganfall, Herzinfarkt und Nierenschäden.
Aber gilt das auch für Menschen jenseits des 60. Lebensjahres?
Im Alter steigt der Blutdruck (v. a. der systolische / obere Wert) in den meisten Fällen an. Das liegt daran, dass die Wände der Blutgefäße steifer werden und nicht mehr so elastisch sind.
In früheren Jahren galt die Regel: Ein oberer systolischer Blutdruck von 100 mmHg plus Lebensalter ist normal. D. h. ein 60 Jähriger durfte durchaus einen systolischen Wert von 160 mmHg aufweisen.
Heutzutage spricht man bei älteren Menschen bereits bei einem Blutdruck von >140/90 mmHg von einer Hypertonie = Bluthochdruck (Hypertonie).
Aktuell raten europäische und deutsche Gesellschaften für Kardiologie und Bluthochdruck allen Menschen mit einem systolischen Blutdruck von 160 mmHg oder höher zur medikamentösen Behandlung, wenn eine Umstellung des Lebensstils keine Wirkung gezeigt hat. Der angestrebte Zielwert sollte zwischen 140 bis 150 mmHg sein.
Seit längerem wird unter Fachleuten diskutiert, ob eine Senkung des Blutdruckwertes unter 140 mmHg weitere Vorteile bietet und die Empfehlungen geändert werden müssen. Zwei groß angelegte Studien wurden nun ausgewertet und das American College of Physicians (ACP) und der American Academy of Family Physicians (AAFP) kommen zu dem Schluss, dass ein weiteres Absenken keinen Nutzen bringt.
Die Deutsche Hochdruckliga DHL® sieht dies anders: Laut Professor Bernhard Krämer, Direktor der V. Medizinischen Klinik an der Universitätsmedizin Mannheim zeigt sich in den Studien, dass das Absenken des Blutdrucks auf unter 140 mmHg weniger Schlaganfälle, weniger Herzinfarkte und allgemein eine längere Lebenszeit bewirkt.
Es bleibt also abzuwarten, was Kardiologen Ihren Patienten in Zukunft raten werden.
Unumstritten aber ist, dass Bluthochdruck gefährlich werden kann und unter ärztliche Kontrolle gehört. Besprechen Sie mit Ihrem Hausarzt oder ggf. mit einem Kardiologen, ob Sie bereits Blutdrucksenker einnehmen müssen, die leider häufig mit unerwünschten Nebenwirkungen einher gehen, und wie Ihr anzustrebender Wert sein sollte.
Manchmal kann auch die Umstellung von Lebensgewohnheiten Wunder bewirken: Der Verzicht auf Nikotin und zu viel Alkohol, dazu viel Bewegung, mediterrane Küche und „Glücklich sein“ hat schon so manchen Blutdruck wieder in normale Bahnen gelenkt!