Regelmässige Zahnpflege: Für Kinder und Senioren wichtig
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Kindern lehrt man es schon von klein auf, doch regelmäßige Zahnpflege ist auch ein wichtiger Bestandteil im Alter. Leider vergessen oder vernachlässigen Groß wie Klein mitunter die Zahnpflege! Wir haben ein paar effektive Tipps für die beste Grundlage für gesunde Zähne und idealen Schutz für das Zahnfleisch!
1. Richtiges Zähneputzen
Das richtige und regelmäßige Zähneputzen ist die beste Grundlage für gesunde Zähne, idealerweise zweimal täglich, morgens und abends. Besonders wichtig ist das sanfte Schrubben mit der Zahnbürste, da es sonst zur Beeinträchtigung von Zahnfleisch und Zahnschmelz kommen kann. Das Zahncreme Konzentrat von One Drop Only ermöglicht eine sensitive Reinigung, die antibakteriell, reizlindernd und prophylaktisch wirkt. Die Besonderheit liegt darin, dass bestimmte Inhaltsstoffe in erhöhter Konzentration vorliegen und somit eine umfassende medizinische Mundhygiene für Zähne, Zahnfleisch und Zunge gewährleistet wird.
2. Richtiger Zeitpunkt
Ein wichtiger Tipp für eine gründliche Zahnpflege ist, den richtigen Zeitpunkt für die Mundhygieneroutine festzumachen. Das Minimum sollte sein, zwei mal täglich für mindestens zwei Minuten die Zähne zu putzen. Idealerweise sollte die Reinigung morgens vor dem Frühstück und abends vor dem Schlafengehen erfolgen. Bei Verzehr von sauren Speisen und Getränken ist es wichtig darauf zu achten, dass die Mundhygiene erst nach mindestens einer Stunde erfolgt, da sonst die oberflächliche Zahnsubstanz geschädigt werden kann.
3. Zahnzwischenräume reinigen
Die Zahnzwischenräume werden bei der täglichen Zahnreinigung oftmals vernachlässigt. Gerade hier sammeln sich jedoch häufig Bakterien, Speisereste oder Zahnbelag, die mit der Zahnbürste nicht erreicht werden. Die regelmäßige Reinigung durch Zahnseide oder Interdentalbürsten wirkt prophylaktisch gegen Mundgeruch, Karies oder Zahnfleischentzündungen. Idealerweise sollten die Zahnzwischenräume einmal täglich gereinigt werden. Interdentalbürsten sind in verschiedenen Größen erhältlich, die eine schonende Anwendung an Zahn und Zahnfleich ermöglichen.
4.Reinigung der Zunge
Auch bei der Zungenreinigung wird häufig zu wenig auf eine gründliche Reinigung geachtet. 60-80 Prozent aller Bakterien im Mundraum sind im Zungenbelag, weshalb es empfehlenswert ist eine Zungenreinigung in die tägliche Mundhygieneroutine einzubauen. Insbesondere im Bereich des hinteren Zungendrittels sammelt sich Zungenbelag, bestehend aus Nahrungsresten und Bakterien. Die Reinigung mit einem Zungenreiniger ist einfach und schnell, sodass eine tägliche Anwendung gut möglich ist.
Das Zungenreinigungsset von One Drop Only besteht aus einem speziellen Zungengel (25 ml) und einem praktischen Zungenreiniger wie der One Drop Only Zungenreiniger professional deluxe. Dieser verfügt über eine doppelte Borstenreihe, mit der sich der Belag effektiv von der Zunge lösen lässt, und einer Schaberkante, mit der die gelösten Beläge problemlos entfernt werden können. So wird auch der hintere Bereich der Zunge erreicht und eine prophylaktische Maßnahme gegen Bakterien und auch Mundgeruch ermöglicht.
5.Frischer Atem zwischendurch
Trotz einer gründlichen Mundhygiene kann es tagsüber immer wieder zu Momenten kommen, in welchen der Atem nicht mehr frisch ist. Zuhause oder unterwegs kann zu jeder Zeit das Mundspray verwendet werden. Ein Mundspray sorgt für einen Frischekick für Zwischendurch. Es garantiert nicht nur sekundenschnell einen frischen Atem, sondern sorgt für medizinische Pflege und Schutz.
6.Regelmäßig zur Kontrolle
Auch wenn keine Schmerzen verspürt werden oder die Zähne optimal gepflegt werden, sollte nicht auf die regelmäßige Kontrolle vom Zahnarzt verzichtet werden. Hier ist es wichtig mindestens einmal im Jahr zur Kontrolle zu gehen, da viele Probleme oftmals erst von einem Zahnarzt erkannt werden. Im Rahmen der regelmäßigen Kontrolle ist auch eine professionelle Zahnreinigungen zu empfehlen.
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