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Gesundheit

Gesundheit, Alternative Medizin

Kalifornische Blütenessenzen

So wie die Bachblütentherapie geht auch die Therapie mit den kalifornischen Blütenessenzen davon aus, daß unabhängig vom Symptom einer Krankheit der dieser zugrunde liegende Gemütszustand behandelt gehört. Blütenessenzen besitzen die Gabe, negative seelische Strömungen zu …


Gesundheit, Alternative Medizin

Heilerde

Schon die so oft zitierten alten Ägypter kannten die positiven Auswirkungen von Schlammpackungen auf den Körper. Dieses Wissen übernahmen die Griechen und Römer, entwickelten es weiter und wendeten es erfolgreich an. So verwundert es nicht, …


Gesundheit, Alternative Medizin

Kartoffeldiät

Wer schnell und ohne zu hungern ein paar Kilo abnehmen möchte, sollte zur Kartoffeldiät greifen. Einst entwickelt, um übergewichtige Patienten vor Herzoperationen schnell an Gewicht verlieren zu lassen, gehört sie heute zu den beliebtesten Diäten, …


Gesundheit, Alternative Medizin

Brotdiät

Sie wurde 1976 von Prof. Dr. Erich Menden und der Ernährungsberaterin Waltraute Aign an der Universität Gießen als energiereduzierte Mischkost zur Gewichtsreduktion entwickelt und basiert auf Brot als Hauptnahrungsmittel (ca. 250 Gramm pro Tag) und …


Gesundheit, Alternative Medizin

Mahindra-Diät

Ayurveda heißt hier das Zauberwort. Diese Kostform, propagiert und entwickelt von Sai Avatar Mahindra, basiert auf dem Grundgedanken, den Körper zuerst zu entgiften, d. h. ihn von müde und krank machenden Schlacken zu befreien und …


Gesundheit, Alternative Medizin

Schnitzer-Kost

Schnitzer, ein deutscher Zahnarzt, geht davon aus, daß in unserer heutigen Ernährungsweise der Grund allen Übels liegt. Nach seiner Vorstellung trug der Mensch ursprünglich seine (pflanzliche!) Nahrung aus dem zusammen, was seine nächste Umwelt ihm …


Gesundheit, Alternative Medizin

Dr.-Mayr-Kur

Wie schon Hay, so betrachtete auch der österreichische Arzt Franz Xaver Mayr den Darm als Sitz allen Übels. Und an der Bauchform des Patienten erkennen die nach Dr. Mayrs Prinzip behandelnden Ärzte auch den jeweiligen …


Gesundheit, Alternative Medizin

Wer zahlt was?

Welche Kosten werden bei der sanften Medizin erstattet. Grundsätzlich sollte man, ehe man mit einer oft recht teuren Behandlung beginnt, bei seiner Krankenversicherung nachfragen, ob die Kosten dafür erstattungsfähig sind. Um auch später keine unangenehmen Überraschungen …


Gesundheit, Alternative Medizin

Makrobiotik

Orientiert sich am chinesischen Yin-Yang-Prinzip (Traditionelle chinesische Medizin) und gilt mehr als Weltanschauung denn als Diät. Yin und Yang läßt sich auch auf Speisen übertragen, d. h., beide Energien müssen in der Ernährung gleichmäßig vorhanden …


Gesundheit, Alternative Medizin

Trennkost nach Hay

Diese Ernährungslehre, die heute von vielen Ärzten propagiert und weiterentwickelt wurde und wird, geht auf den amerikanischen Arzt Howard Hay zurück. Bei dieser Ernährungsform werden kohlenhydrathaltige von eiweißhaltigen Lebensmitteln streng getrennt eingenommen. Dr. Hay fand anhand …


Gesundheit, Alternative Medizin

Bircher-Benner-Diät

Diese von dem Schweizer Arzt Dr. Bircher-Benner entwickelte Kostform orientiert sich hauptsächlich an Vollwert- und Rohkost. Bekanntester Bestandteil dieser Diät ist das Bircher-Müsli. Es besteht aus geschrotetem Weizen, Haferflocken, Milch, Honig, Äpfeln, verschiedenen Beeren, Zitronensaft …


Gesundheit, Alternative Medizin

Heilfasten

Beim Heilfasten reduziert man freiwillig die tägliche Nahrungsmenge zuerst auf etwa die Hälfte der gewohnten Menge, schließlich ganz, um so den Körper zu entschlacken. Heilfasten heißt in erster Linie, den Organismus auf eine Diät einzustellen. …


Produktnews

Effektives Hantel-Outdoor-Training

Mal ehrlich, wie oft haben Sie schon ein Training sausen lassen? Viel zu oft, wenn man sich nicht selbst belügen …

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Videos

Darmgesundheit und kurzkettige Fettsäuren

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Der Darm gehört zu den wichtigsten Organen des Menschen und hat eine Reihe von Aufgaben. Er sorgt zusammen mit der Darmflora für die Verdauung von Nahrung, nimmt die Nährstoffe durch die Darmwand auf, scheidet Giftstoffe …

Bücher

Der Tod tanzt in Graz

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Autor: Robert Preis
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