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Reset für den Körper, damit Gesundheit zur täglichen Routine wird

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Zu einem ausgewogenen Lebensstil zählt all jenes, was wir unserem Körper zuführen und selbstredend auch wie wir ihn pflegen. Genau …

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Wie entsteht eine Arthrose?

Gesundheitsportal Bund

Arthrose entsteht durch die natürliche Gelenkknorpelabnutzung mit dem Alter und kann zu Veränderungen der Gelenkknochen führen. Die Folgen können Schmerzen und Gelenksteifheit sein. Dieses Video stellt den Prozess anschaulich dar und informiert über weitere Risikofaktoren.

Bücher

Die Kunst im hier und jetzt zu leben

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Wie Körper, Bewegung und Stille dich zu dir selbst führen

Autor: Hiekyoung Blanz
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