Hitzealarm für Deo, Duschgels & Co.

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Wer nicht gerade entspannt im Schwimmbad oder im Schatten verbringen kann, wird die hohen Temperaturen oft als erdrückende Hitze wahrnehmen. Wir sagen Euch, wie man am besten in einen heißen Tag startet und wie man auch zwischendurch für angenehme Abkühlung sorgen kann.

A fresh Shower a day, aber vor allem abends nach einem langen Arbeitstag, bringt eine kühle Dusche wahre Erleichterung. Am besten eignen sich Duschgels mit zitrischen Noten wie Zitorne, Orange, Mandarine oder Limette, sorgen für gute Laune. Ebenfalls geeignet sind Duschgels mit grünen Kräuternoten wie Rosmarin, Basilikum oder Minze. Wer ein Lieblingsparfum hat, hat vielleicht auch das passende Duschgel dazu. Denn häufig gibt es von einem Parfum eine komplette Duft- und Badelinie, sodass man sich bereits unter der Dusche in seinen Lieblingsduft einhüllen kann.

• TIPP: Vor allem trockene Haut wird durch mehrmaliges Duschen pro Tag stark strapaziert, denn sie verliert wichtige Fette und Feuchtigkeit. Fettige Haut kann den Säureschutzmantel zwar schneller wieder aufgaben als trockene, aber auch für sie ist häufiges Duschen eine Belastung. Daher sollte darauf achten, dass sie einen leicht sauren pH-Wert von 5,5 und rückfettende Inhaltsstoffe aufweisen.

Deo-Spray oder Roll-on sind praktische und schützende Begleiter für unterwegs. Deos in Sprayform sind für Menschen mit Atemwegserkrankungen nicht empfehlenwert, da das Aerosol zu Atemproblemen führen kann. Bei Deo-Rollern wird der Wirkstoff direkt auf die Haut aufgetragen, es geht also nichts verloren. Allerdings ist es nicht ganz so hygienisch, da Hautschüppchen oder kleine Härchen an der Rolle haften bleiben können. Die cremige Konsistenz sorgt zwar auch für Erfrischung, jedoch dauert es manchmal, bis sie getrocknet ist, was mitunter zu Flecken auf der Kleidung führen kann.

Wer rundum sicher vor unangenehmer Nässe unter den Achseln geschützt sein möchte, sollte anstatt eines Deos ein Anti-Transpirant wählen. Darin sind Aluminiumchlorohydrat (ACH) bzw. Aluminiumchlorid (AC) enthalten, welche die Schweißbildung unter der Achselhöhle reduzieren.

Abkühlung für zwischendurch bringen Gesichts- und Körpersprays greifen, die es entweder als neutrales Aqua- oder Thermalwasserspray oder in diversen Duftrichtungen gibt. Sassen meist perfekt in die Handtasche und sorgen so überall für Abkühlung und ganz nebenbei können die enthaltenen Mineralien empfindliche Haut beruhigen udn Rötungen lindern.

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