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Den Alltag mit Depressionen meistern: Der Umgang mit der Krise

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Der Alltag mit einer Depression fühlt sich für die Betroffenen oftmals wie ein Überlebenskampf an. Allein das Aufstehen am Morgen …

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Zu gewinnen: Faszienrolle, Trigger und Multiband Set von Blackroll

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Planet Wissen - Wie Meditation das Gehirn umbaut

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Oft sind unsere Gedanken nicht bei dem, was wir gerade tun - oder wir hängen in Gedankenspiralen fest, können nicht abschalten, selbst wenn wir wollen. Meditation hilft, gelassener zu werden, den Geist zu beruhigen und …

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Hannover-Krimis 12

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Preis: EUR 16.00